Selvværd

Ordforråd

Se Aktivitet

Her er jeg ... At sætte mål for mig selv

Se Aktivitet

Hjælpe Andre og Selv

Se Aktivitet

Positive Affirmations

Se Aktivitet

Lær af Dine Fejl

Se Aktivitet

Selvværd

Se Aktivitet

Jeg Er...

Se Aktivitet

Selvværdighed og selvværd

Vi ønsker, at vores studerende skal tage beslutninger, der forbedrer både sig selv og samfundet. Selvom vi ikke kan træffe beslutninger for dem, kan vi som lærere helt sikkert have en indflydelse. Hvis en studerende har det godt med sig selv og har stor selvtillid, sætter de sig selv først, når de står overfor vigtige valg. På den anden side, når en studerende har lav egenværdi, kan de lejlighedsvis eller konsekvent træffe destruktive beslutninger. Udviklingsmæssigt tænker unge ikke konsekvens først, men de har udviklet et belønningssystem. Hvis studerende ikke værdsætter sig selv, og de står over for en destruktiv beslutning, kan de spørge sig selv: hvorfor ikke? Hvis de har lav egenværdi, kan de føle, at der ikke er noget at tabe.

Aktiviteterne i denne vejledning giver de studerende mulighed for at oprette storyboards og plakater, der hjælper dem med at skabe positiv selvtillid og selvværd. De vil udfordre deres egen værdi på flere forskellige måder. Psykisk sundhed er et undervurderet aspekt af helbredet, der ofte ikke tænkes over, før det har negativ indflydelse på vores liv. Det er ikke noget, man kan se, og det er svært at måle, hvilket gør mental sundhed til en eftertanke, især for studerende. Lad os hjælpe vores studerende med at hjælpe sig selv ved at udstyre dem med de værktøjer, de har brug for!

Væsentlige spørgsmål til selvværd og selvværd

1. Hvad er selvværd?
2. Hvad er forskellen mellem selvværd og selvbegreb ?
3. Hvordan binder selvtillid sig ved beslutningstagning?

Yderligere ideer til selvværdslektionsplan

1. Øvelse af Positiv Selvtale - Studerende skaber stressede situationer i et storyboard og øver sig selvfor at komme gennem dem.
2. Coat of Arms / Family Crest - Studerende opretter deres eget våbenskjold i et enkelt celles storyboard.
3. Taknemlig for - Studerende skildrer noget, de er glade for i øjeblikket i deres liv.