Päivittäiset Elämäntaidot: ADL- ja Erityisopetuksen Aktiviteetteja ja Esimerkkejä

Vaiheittaiset elämäntaidot

Joillakin ASD: llä on suuri viestintävaje. He saattavat vaatia sosiaalisia tarinoita perustapahtumista, kuten hampaiden harjaamisesta, suihkusta tai jopa käsien pesemisesta. Nämä henkilöt vaativat nimenomaisia vaiheittaisia ohjeita päivittäisten elämää koskevien taitojen täydentämiseksi itsenäisesti. Sosiaalinen tarina rikkoo jokaisen askeleen hallittavaksi kappaleeksi, joten prosessi on helpompi oppia tai harjoitella. Sosiaalinen kuvakäsikirjoitus on hyvä tapa ottaa käyttöön uusi konsepti, mutta myös käyttää sitä toistuvasti.

Päivittäisen elämän toiminta tai ADL: t viittaavat päivittäisiin tarpeisiin. Tähän kuuluvat henkilökohtainen hygienia, kotityöt ja peruselintarvikkeiden valmistus. Nämä ovat kaikki taidot, joita yksilön täytyy elää itsenäisesti. Useimmat meistä oppivat niitä kasvamaan, mutta joskus erityistarpeita omaavat opiskelijat tarvitsevat lisäkoulutusta käsitteiden ymmärtämiseksi. Opiskelijoista riippuen nämä taidot saattavat olla niiden IEP: ien painopiste, mikä tarkoittaa sitä, että opettajien ja muiden palveluntarjoajien on työskenneltävä opiskelijan kanssa.

Elämäntaitoja harjoitetaan usein ensikäden opetuksella ja usein täydennettynä sosiaalisilla tarinoilla . Sosiaaliset kuvakäsikirjat voivat toimia opettajien vaiheittaisena oppaiden sisällyttämiseksi opetuksiin tai päivittäisiin muistutuksiin. Niitä on helppo luoda ja sallia määritelty muoto, jonka oppilaat voivat helposti ymmärtää.

Hygienia ja henkilökohtainen huolto	Kotityö	Elintarvikkeiden valmistus
Pesu hiukset Harjata hampaita Pukeutumassa	Pedata sänky Jätteen poistaminen Pyykätä	Sandwichin tekeminen Toastin tekeminen Kiehuvaa vettä

---

Hygienia ja henkilökohtainen huolto

Hygienia ja henkilökohtainen ylläpito ovat hyviä terveyttä ylläpitäviä tapoja. Nämä tavat eivät ole luontaisia ja niitä on opetettava kaikille lapsille. Lapset, joilla on erityistarpeita, tarvitsevat joskus hieman enemmän apua tai selkeitä muistutuksia, kun he oppivat asianmukaisia hygieniatapoja.

Erinomainen esimerkki hygieniasta, jossa sosiaalinen kuvakäsikirjoitus olisi hyödyllinen, on käsien pesu. Se on monivaiheinen prosessi, joka vaatii paljon käytäntöä ja yleensä paljon muistutuksia. Sosiaalinen kuvakäsikirjoitus voidaan lukea toistuvasti opiskelijan kanssa. Se voidaan myös tulostaa ja lähettää käsienpesuallas lähellä visuaalista muistutusta . Tämä lisävaihe voi antaa opiskelijalle entistä itsenäisemmän.

Muita esimerkkejä mahdollisista hygienia- ja henkilökohtaista huoltoa koskevista kuvakkeista ovat:

Perushygienia	Nuorten hygienia	Henkilökohtainen huolto
Uiminen Harjata hampaita Pese kasvot	Lisää usein uimista Deodorantin käyttö Aknein käsittely	Hiusten harjaus Pukeutumassa Yllään puhtaat vaatteet

Kaikkien ikäisten ja kykyjen yksilöiden on opittava huolehtimaan kehoistaan. Sosiaaliset tarinat ovat hyvin visuaalinen tapa näyttää prosessi, jota joku voi käyttää apuna tai yksin. Kun yksilö on osaavampi tietyissä tehtävissä, muuta sosiaalista tarinaa tai siirry uusiin!

---

Kotityö

Seuraava looginen eteneminen henkilökohtaisesta hygieniasta on kotitalouksien puhtaus . Kotityö on myös opittua toimintaa, joka on erittäin tärkeää terveyden ja turvallisuuden kannalta. Puhdas koti voi auttaa ehkäisemään terveyteen ja turvallisuuteen liittyviä kysymyksiä, kuten allergioita ja sotkua. Yksilöiden on tiedettävä, miten puhdistaa itsensä jälkeen ja suorittaa peruskorjaukset. Lisäksi, vaikka he eivät suorita itse työstöä, on tärkeää, että yksilöt ymmärtävät puhdistusaineiden hajuja tai tyhjiön aiheuttamaa melua.

Astianpesu on välttämätön tehtävä kaikille, koska me kaikki syömme ruokaa, eikä se ole realistista tai ympäristöystävällistä käyttää vain kertakäyttöisiä astioita. Esimerkiksi kuvakäsikirjoitus on astioiden pesu. Yksilöä käydään läpi astianpesu, huuhtelu ja kuivaus. Opettajat voivat käyttää tätä esitelläkseen käsitteen ennen sen tekemistä käytännön oppitunniksi. Samanlainen käsienpesun kuvakäsikirjoituksen, se voi myös tulostaa ja lähetetty lähelle aluetta astiat pestään.

Muita esimerkkejä kotitalouksien sosiaalisista kuvakaappauksista, jotka voidaan luoda, ovat:

Makuuhuone	Talo	muut
Pedata sänky Lelujen vieminen pois Vaatteiden vieminen pois	laaja Pyykätä pölyämistä	Petin hoito Pihatyöt Jätteen poistaminen

Terveiden tottumusten pitäminen kotona helpottaa terveiden tottumusten tekemistä koulussa ja lopulta työpaikalla. Käytä sosiaalisia tarinoita puhtauden edistämiseksi ja osoittamaan, että monet kotitaloustyöt voidaan toteuttaa hyvin helposti.

Elintarvikkeiden valmistus

Lapsina opetetaan, että ruoka on yksi perustarpeistamme. Jotta voisit syödä ruokaa, meidän on ensin valmisteltava se. Perusruokavalmennusta opetetaan usein vammaisille opiskelijoille auttamaan heitä itsenäistymisprosessissa.

Tässä tilanteessa kuvakäsikirjoitus kulkee opiskelijaa läpi astian valmistuksessa. Vaikka viljan kulhon kaataminen saattaa tuntua helpolta käsitteeltä, jotkut opiskelijat voivat vaatia yksityiskohtaisempaa selvitystä prosessista. Sosiaalinen kuvakäsikirjoitus toimii reseptinä, ja jokainen solu edustaa askeleen reseptissä, jolloin opiskelijoiden on helpompi seurata.

Jotkut muut peruskäsittelyn perusajatukset, joita kuvakäsikirjoitus voi auttaa opettamaan, ovat:

Kylmä
Kuuma	Edistyneempi
Sandwichin tekeminen Snackin saaminen Valmistetaan suklaamaitoa	Lämmitys keitto Tee teetä tai kaakaota Toastin tekeminen	Pasta valmistaminen Lämmitys / Ruoanlaitto Jäädytetty ruoka Leikkaus vihannekset

Päivittäisen elämän toiminta tai ADL: t ovat ratkaisevia päivittäisen riippumattomuuden kannalta . Yksilöiden on voitava huolehtia itsestään. Sosiaaliset kuvakäsikirjat ovat erinomainen tapa esitellä ja vahvistaa näitä elämäntaitoja. Kuvaruutuja voidaan päivittää helposti yksilön edistymisen tai mieltymysten mukaan.

---

Lisää sosiaalisia tarinoita Esimerkkejä

Jos olet uusi sosiaalisia tarinoita, lue esittelymme sosiaalisista tarinoista, jotka kattavat sosiaalisten tarinojen perusteet ja miten tehokkaat.

Katso tarkemmat tiedot kaikista sosiaalisen tarinan artikkeleistamme:

Artikla	Kuvaus	Aiheet
Päivittäiset taidot	Jotkut ihmiset vaativat nimenomaista opetusta tehtävistä, joita monet meistä pitävät itsestäänselvyytenä. Tee henkilökohtainen sosiaalinen tarina sitouttamaan oppija.	Hygienia Kotityö Ruoanvalmistus
Siirtymät ja odottamattomat tapahtumat	Tuntematon on pelottavaa kaikille, mutta odottamattomat tapahtumat ja siirtymät voivat olla erityisen stressaavia ASD-potilaille. Auta valmistautumaan opiskelijaasi tai rakkaasi tuleviin muutoksiin sosiaalisen tarinan avulla.	Päivittäiset siirtymät Suuret siirtymät Odottamattomat tapahtumat Koti Koulu Yhteisö
Sosiaaliset tilanteet	Sosiaalinen vuorovaikutus voi olla hyvin stressaavaa monille ihmisille, sekä ASD: llä että ilman sitä. Tee kuvakäsikirjoituksia näyttämään mahdollisia tilanteita ja tuloksia.	Koti Koulu Yhteisö
Murrosikäiset taidot	Kun lapset vanhenevat, heidän kiinnostuksen kohteet ja tarpeet muuttuvat. Rintakoru mahdollisesti vaikeat keskustelut kuvakäsikirjoitusesimerkillä.	Ryhmäpaine Treffit Työhaastattelu
Sosiaaliset tarinat luokkahuoneessa	Sosiaaliset tarinat ovat hyödyllisiä myös koko ryhmän sosiaalisten ja selviytymistaitojen suorassa opetuksessa. Käytä kuvakäsikirjoitusta ongelmien ratkaisemiseen sekä yksilöiden että luokan kanssa.	Taitojen selviäminen vihaisena tai turhautuneena Sosiaaliset vihjeet Koko luokan käyttäytyminen
Sosiaaliset tarinat pienille lapsille	Pienet lapset kamppailevat usein uusien käsitteiden tai suurten muutosten kanssa. Luo sosiaalinen tarina, joka auttaa jopa hyvin pieniä lapsia valmistautumaan muutoksiin tai uusiin taitoihin.	Sosiaalisen tarinan luominen Esimerkkejä sosiaalisista tarinoista Sosiaalisen tarinan periaatteet

Usein Kysytyt Kysymykset ALD Social Stories

Mitkä ovat sosiaaliset tarinat jokapäiväiseen toimintaan?

ADL:n sosiaaliset tarinat ovat lyhyitä kertomuksia, jotka kuvaavat arjen tavallisia toimintoja, kuten hampaiden harjausta, suihkussa käyntiä tai pukeutumista. Ne on suunniteltu auttamaan henkilöitä, joilla on autismin kirjon häiriö tai muita sosiaalisia kommunikaatioongelmia, oppimaan ja ymmärtämään näitä toimintoja jäsennellyllä ja ennustettavalla tavalla.

Miten sosiaalisia tarinoita jokapäiväiseen elämään luodaan?

ADL:n sosiaalisia tarinoita luovat yleensä ammattilaiset, kuten puhekielen patologit, toimintaterapeutit tai erityisopettajat. Ne on räätälöity sen henkilön yksilöllisiin tarpeisiin ja mieltymyksiin, jolle ne on tarkoitettu. Tarinat on usein kirjoitettu yksinkertaisella kielellä, ja ne voivat sisältää visuaalisia tukia, kuten kuvia tai kaavioita, jotka auttavat havainnollistamaan toimintaan liittyviä vaiheita.

Mikä on sosiaalisten tarinoiden tarkoitus jokapäiväisessä elämässä?

ADL:n sosiaalisten tarinoiden tarkoituksena on antaa yksilöille selkeä käsitys siitä, mitä heiltä odotetaan yhteisen päivittäisen toiminnan aikana. Tämä voi auttaa vähentämään ahdistusta ja lisäämään itsenäisyyttä ja luottamusta. Sosiaaliset tarinat voivat myös tarjota puitteet uusien taitojen harjoitteluun ja oppimiseen.

Kuka voi hyötyä sosiaalisista tarinoista jokapäiväiseen elämään?

ADL:n sosiaaliset tarinat voivat hyödyttää kaiken ikäisiä henkilöitä, joilla on vaikeuksia sosiaalisen kommunikoinnin ja vuorovaikutuksen kanssa, mukaan lukien ne, joilla on autismikirjon häiriö, kehitysviiveitä tai muita vammoja. Ne voivat myös olla hyödyllisiä henkilöille, jotka kamppailevat ahdistuksen kanssa tai joilla on vaikeuksia siirtymien ja rutiinin muutosten kanssa.

Miten sosiaalisia tarinoita voidaan käyttää jokapäiväiseen toimintaan?

ADL:n sosiaalisia tarinoita voidaan käyttää erilaisissa ympäristöissä, mukaan lukien kotona, koulussa tai terapiaistunnoissa. Ne voidaan lukea ääneen henkilölle tai henkilö voi lukea ne itsenäisesti. Sosiaalisia tarinoita voidaan käyttää myös visuaalisena apuvälineenä, joka auttaa yksilöä toiminnan aikana.