Gebieden van Wellness

5 Aspecten van Wellness

Activiteit Bekijken

Zelfreflectie

Activiteit Bekijken

Wellness Verhogen

Activiteit Bekijken

Impact van Wellness op het Zelf

Activiteit Bekijken

Sociale Welzijn Beïnvloeden

Activiteit Bekijken

Wellness-werkblad

Activiteit Bekijken

Infografisch

Activiteit Bekijken

Achtergrond van wellnessleraar

Gezonde studenten hebben is een evenwichtsoefening. Als een student prioriteit geeft aan een gebied van welzijn boven de andere, creëren ze onbedoeld een mogelijk ongezonde omgeving tijdens een kritieke ontwikkelingstijd. Sociaal welzijn is meestal een grote focus voor middelbare scholieren en middelbare scholieren. Wanneer studenten zich uitsluitend richten op sociale gezondheid, kunnen andere gebieden wegvallen. Ze kunnen intellectuele groeimogelijkheden opofferen om hun sociale leven in stand te houden. Deze beslissingen lijken op dat moment misschien onbeduidend, maar op de lange termijn hoge waarde hechten aan één gebied kan onevenredig welzijn veroorzaken.

De rol van een leraar is om de verschillende welzijnsgebieden van onze studenten te stimuleren. Onze prioriteiten kunnen bevooroordeeld zijn in de richting van intellectueel welzijn, vooral in een bepaald onderwerp. Focussen op het belang van dat gebied is niet misplaatst, aangezien studenten er vaak op vertrouwen dat leraren hun enige bron van intellectuele prikkels zijn. Een student die worstelt met emotioneel welzijn, kan echter moeite hebben om intellectueel welzijn te bereiken. Het aanleren van erkenning van verschillende aspecten is een cruciale stap om evenwicht te bereiken, en het is net zo belangrijk om studenten de tools en middelen te geven die ze nodig hebben om dat evenwicht te behouden.

Meer opties

Pas dit voorbeeld aan

Essentiële vragen voor wellness

1. Wat is welzijn?
2. Wat zijn de vijf aspecten van welzijn?
3. Hoe kunnen lage niveaus van welzijn een persoon beïnvloeden?
4. Wat zijn enkele manieren waarop we een gezond evenwicht kunnen identificeren en eraan kunnen werken?