Selvtillit

Ordforråd

Se Aktivitet

Her er jeg ... Setter mål for meg selv

Se Aktivitet

Hjelper Andre og oss Selv

Se Aktivitet

Positive Affirmations

Se Aktivitet

Lær av Dine Feil

Se Aktivitet

Selvtillit

Se Aktivitet

Jeg Er...

Se Aktivitet

Selvtillit og selvverd

Vi vil at studentene våre skal ta beslutninger som vil forbedre både seg selv og samfunnet. Selv om vi ikke kan ta beslutninger for dem, kan vi som lærere absolutt få innflytelse. Hvis en student føler seg bra med seg selv og har høy selvtillit, vil de sette seg først når de blir stilt overfor viktige valg. På den annen side, når en student har lav egenverdi, kan de av og til eller konsekvent ta destruktive avgjørelser. Utviklingsmessig tenker ikke unge mennesker konsekvens først, men de har utviklet et belønningssystem. Hvis studentene ikke verdsetter seg selv og de blir møtt med en ødeleggende beslutning, kan de spørre seg selv: hvorfor ikke? Hvis de har lav egenverd, kan de føle at det ikke er noe å tape.

Aktivitetene i denne guiden lar elevene lage storyboards og plakater som vil hjelpe dem å fremme positiv selvtillit og egenverd. De vil utfordre egenverdien på flere forskjellige måter. Psykisk helse er et undervurdert aspekt ved helse som det ofte ikke blir tenkt på før det har en negativ innvirkning på livene våre. Det er ikke noe som kan sees, og det er vanskelig å måle, noe som gjør mental helse til en ettertanke, spesielt for studenter. La oss hjelpe elevene våre til å hjelpe seg selv ved å utstyre dem med verktøyene de trenger!

Viktige spørsmål for selvtillit og selvverd

1. Hva er selvtillit?
2. Hva er forskjellen mellom selvtillit og selvbegrep ?
3. Hvordan knytter selvtillit seg til beslutninger?

Ekstra ideer om selvtillit leksjon

1. Øve på Positive Self Talk - Studenter skaper stressende situasjoner i et storyboard og øver på selvprat for å komme gjennom dem.
2. Coat of Arms / Family Crest - Studentene lager et eget våpenskjold i en enkeltcelle storyboard.
3. Takknemlig for - Studenter skildrer noe de er glade for for tiden i livet.