pbl

  Copy


More Options: Make a Folding Card




Storyboard Description

This storyboard does not have a description.

Storyboard Text

  • Wakker worden
  • Op het werk
  • Bij de huisarts op het spreekuur
  • En weer word ik wakker met ongelofelijk veel hoofdpijn en last van mijn nek. Ik heb het gevoel dat ik constant gestrest ben. In slaap komen duurt lang want elke nacht pieker ik een hele tijd. Overdag ben ik erg moe en geïrriteerd.
  • In het park
  • Op het werk ben ik erg boos op mijn werknemers. Ze raffelen allemaal hun werk af. Ook heb ik de hele dag weer zoveel hoofdpijn en heb ik pijn aan mijn lichaam... Ik kan dit niet meer aan..
  • In de sportschool
  • Ik heb de middag vrij genomen en een afspraak gemaakt met mijn huisarts in de hoop dat hij mij verder kan helpen. De huisarts vraagt aan mij waar ik precies last van heb. Dit vertel ik aan hem met een betreurd gevoel. Hij geeft mij het advies om: een half uur actief te bewegen per dag, momenten van ontspanning inlassen, plan maken om beter te slapen en ontspanningsoefeningen te doen.
  • Koken met mijn dochter
  • Ik heb meteen naar het advies van de huisarts geluisterd. Met mijn kinderen ben ik gezellig naar het park geweest. Ik moet me ook niet te druk maken of het wel goed gaat op het werk want ik weet zeker dat mijn werknemers het werk aankunnen, ik heb ze niet voor niks aangenomen. Ik ga proberen me de rest van de dag niet meer druk te maken!
  • Zo, ik ben in de sportschool. Het uitje met mijn kinderen heeft mij al goed gedaan maar om nog even mijn hoofd leeg te maken ga ik nog even sporten. Als ik een tijdje bezig ben merk ik dat dit een goede uitlaat klep is voor mij.
  • Nu gezellig met mijn dochter koken. Ik heb nog even terug gedacht aan het gesprek met de dokter. Het heeft me heel goed gedaan. Vanavond ga ik eerst even lezen en daarna slapen zodat ik morgen fris ben voor een nieuwe dag weer op het werk.
Just Created with Storyboard That
Explore Our Articles and Examples

Try Our Other Websites!

Photos for Class – Search for School-Safe, Creative Commons Photos! (It Even Cites for You!)
Quick Rubric – Easily Make and Share Great Looking Rubrics!