Ejercicio y Estabilidad Mental

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trabajo tecnologia

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  • Al no hacer ejercicio, perdemos mucho nustro balance emocional, mental y fisico
  • ¡¡OH NO!! Estoy tan cansada y estresada y mañana tengo dos exámenes.. ¡No puedo pensar claramente!
  • Magdalena habia dejado el deporte por estudiar
  • Te va a ir bien, hija, de eso estoy segura.. Pero de ahora en adelante debes encontrar un buen balance! Quiza puedas volver a natacion
  • No hay que sacrificar nuestra salud y bienestar por nada
  • Magdalena encontro el tiempo para hacer ejercicio otra vez y sus notas mejoraron y su autoestima se levanto!
  • Estaba mucho mas motivada, se notaba la diferencia
  • Me encanta aprender y poner atencion!
  • que sueño...
  • que aburrimiento
  • Magadalena veía que todos sus compañeros pasaban por el mismo problema que había tenido ella, así que se propuso a ayudarlos...
  • Ahora todos son buenos estuidantes, pero lo mas importante: son muy felices, balanceados y saludables
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