Självkänsla

Ordförråd

Visa Aktivitet

Här är jag ... Att sätta mål för mig själv

Visa Aktivitet

Hjälpa Andra och oss Själva

Visa Aktivitet

Positiva Bekräftelser

Visa Aktivitet

Lär av Dina Misstag

Visa Aktivitet

Självkänsla

Visa Aktivitet

Jag Är...

Visa Aktivitet

Självkänsla och självvärt

Vi vill att våra studenter ska fatta beslut som kommer att förbättra både sig själva och samhället. Även om vi inte kan fatta beslut för dem, kan vi som lärare säkert påverka. Om en student känner sig bra med sig själv och har hög självkänsla, kommer de att sätta sig själva först när de ställs inför viktiga val. Å andra sidan, när en student har lågt självvärde, kan de ibland eller konsekvent fatta destruktiva beslut. Utvecklingsmässigt tänker unga människor inte konsekvens först, men de har utvecklat ett belöningssystem. Om eleverna inte värderar sig själva och de står inför ett destruktivt beslut kan de fråga sig själva: varför inte? Om de har lågt självvärde kan de känna att det inte finns något att förlora.

Aktiviteterna i den här guiden gör det möjligt för elever att skapa storyboards och affischer som hjälper dem att främja positiv självkänsla och självvärde. De kommer att utmana sitt eget värde på flera olika sätt. Psykisk hälsa är en undervärderad aspekt av hälsa som ofta inte tänks på förrän den negativt påverkar våra liv. Det är inte något som kan ses och det är svårt att mäta, vilket gör psykisk hälsa till en eftertanke, särskilt för studenter. Låt oss hjälpa våra elever att hjälpa sig själva genom att utrusta dem med de verktyg de behöver!

Väsentliga frågor för självkänsla och självvärde

1. Vad är självkänsla?
2. Vad är skillnaden mellan självkänsla och självkoncept ?
3. Hur binds självkänsla i beslutsfattande?

Ytterligare idéer för självkänsla

1. Öva Positivt självspråk - Studenter skapar stressiga situationer i ett storyboard och övar självprat för att komma igenom dem.
2. Vapensköld / familjvapen - Studenter skapar sitt eget vapensköld i en enda cell storyboard.
3. Tacksam för - Studenter visar något de är glada över för närvarande i deras liv.