Beneficios de la actividad fisica

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  • Estoy muy Gordo la verdad
  • Uf esta pandemia m e dejo sin físico para correr la próxima triatlón en 3 días no creo que la pueda ganar
  • NO, Gracias prefiero seguir jugando en el PC estoy apunto de ganar además ya me da mucha pereza salir
  • Quieres salir a Jugar al parque con nosotros? hace rato que no nos vemos
  • Estoy muy triste me siento solo y hace rato no veo a mis amigos ya mi vida casi no tiene sentido
  • En fin y al cabo LA actividad física es muy importante tanto a nivel emocional como en la apariencia ya que el ejercicio nos hace sentir mejor sobre todo cuando se practica un deporte que nos gusta mucho ya que reduce el nivel de estrés y hace dormir mejor
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