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- Hoy hablaremos acerca: ¿Cómo detectar si algun familiar tiene transtorno mental?
- Las enfermedades o trastornos mentales son afecciones que impactan su pensamiento, sentimientos, estado de ánimo y comportamiento. Pueden ser ocasionales o duraderas (crónicas). Son ejemplos de enfermedad mental la depresión, los trastornos de ansiedad, los trastornos de la alimentación y los comportamientos adictivos. Estos pueden afectar su capacidad de relacionarse con los demás asimismo puede hacerte sentir muy mal y ocasionar problemas en la vida cotidiana, por ejemplo, en la escuela, el trabajo o en las relaciones interpersonales. En la mayor parte de los casos, los síntomas pueden tratarse con una combinación de medicamentos y terapia de conversación (psicoterapia). Sin embargo, La mayor parte de las enfermedades mentales no mejoran por sí solas y, sin tratamiento, pueden empeorar con el tiempo y ocasionar problemas graves por esto es necesario consultar con un medico si lo crees conveniente.
- Para identificar que algún familiar o alguna persona cercana a ti está padeciendo de algún tipo de trastorno mental para posteriormente poder ayudarlo. Tenemos que reconocer algunas de las siguientes señales de alerta que mencionaré a continuación: Por ejemplo, podemos ver que la persona se empieza a aislar y que pierde el interés en querer relacionarse con otros en alguna actividad familiar. Aquí podemos notar que, por ejemplo, la persona prefiere estar encerrada en su cuarto o que no quiere acoplarse a una conversación durante un almuerzo familiar. También, podemos ver que tienen bajas energías, paran desmotivados, lo que provoca que no tengan ganas de ir al colegio o al trabajo, y afecten el rendimiento de estas áreas, al notar que sacan bajas notas o que son despedidos del trabajo; también podemos ver que existen problemas de sueño como el insomnio o pesadillas frecuentemente; cambios de apetito y también podemos notar una inestabilidad emocional muy fuerte, provocando que tengan cambios de humor exagerados y afectando sus relaciones con los miembros de su familia, sus amigos, sus parejas, etc.
- ¿Qué medidas o tratamientos le podemos brindar a nuestro familiar para poder ayudarlo?Podemos ayudarlo primero llevándolo con un especialista en salud mental para que este pueda diagnosticar el trastorno, luego informándonos bien sobre el trastorno para que no haya un ambiente de alejamiento o de agresión hacia el enfermo.Animando a toda la familia a ser parte del tratamiento, ya que el sentido de unidad y de familia,es un factor positivo que sirve como un complemento en el tratamiento, haciéndole sentir que no es culpable de su comportamiento, si no al contrario hay que mostrarle empatía, compasión, comprensión y dejándole que se exprese libremente y también debemos tomar consideración las necesidades del resto de la familia, ya que al tener un familiar con trastornos, la mayor atención suele ser para él, dejando desatendidos a los otros miembros, para que esto no suceda debemos mantener una buena comunicación, para que puedan comprender que estos cambios no son falta de afecto.
- Trastornos mentales hereditarios:La probabilidad de que una persona tenga un trastorno mental específico es mayor si otros miembros de la familia tienen el mismo trastorno mental. Aunque un trastorno mental puede ser hereditario en una familia, puede haber diferencias considerables en la gravedad de los síntomas entre los miembros de tal familiaTraumas: el abuso físico, sexual y emocional durante la infancia produce un aumento en la probabilidad de tener un trastorno mental.Daño emocional: las experiencias escolares negativas y el acoso escolar también pueden ocasionar daños emocionales graves a largo plazo.Abuso de sustancias: la exposición al tabaco, al alcohol y a las drogas ilegales tanto antes de nacer como en la infancia se ha asociado con el desarrollo de trastornos mentales, además de los trastornos o la adicción al consumo de sustancias.
- Tener un problema de trastorno mental no puede ser ni un secreto, ni una vergüenza, sino un reto para conseguir nuestro equilibrio.Todos tenemos una persona a nuestro lado con algún problema de salud mental, o la tendremos, según las cifras que arrojan los estudios epidemiológicos. Nosotros mismos podremos tener unos o varios problemas de salud mental a lo largo de nuestra vida. Es hora de prepararnos y avanzar, en el conocimiento de la enfermedad mental y en la comprensión de quienes la padecen.Preguntemos con respeto y sin juzgar, busquemos información de buenas fuentes, escuchemos sin dar soluciones que no tenemos, demos solo apoyo, que en estos difíciles momentos no se sientan solos o solas.Sería bueno que, desde estas reflexiones, avancemos con la mente despejada de miedos y de prejuicios hacia la construcción de una mejor salud mental, nuestra y de todos. Para que desarrollemos nuestras capacidades emocionales, disfrutemos de nosotros mismos, y también de los demás, de nuestras parejas y familia, y alcancemos la armonía y el bienestar que todos y todas merecemos.
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