Ruokaryhmät

Tämä Storyboard That toiminta on osa opettajan opas Ruokaryhmät


Ruokaryhmät

Esimerkki



Käytä Tätä Tehtävää Opiskelijoiden Kanssa

(Tämä aloittaa 2 viikon ilmainen kokeiluversio - ei tarvita luottokorttia)



Toiminnan Yleiskatsaus


Ruokapyramidi auttaa oppilaita ymmärtämään, kuinka paljon tietystä ruokaryhmästä heidän tulisi syödä, on hyvä idea aloittaa heidät ymmärtämään, mikä on jokainen ruokaryhmä. Tässä toiminnassa opiskelijat luovat kaavion, joka sisältää esimerkkejä viidestä eri ruokaryhmästä : vihannekset, hedelmät, jyvät, proteiini ja meijeri.


Vihannekset voidaan jakaa viiteen alaryhmään: tummanvihreät vihannekset, tärkkelyspitoiset vihannekset, punaiset ja oranssit vihannekset, pavut ja herneet ja muut vihannekset. Vihannesryhmän ruokia voidaan keittää tai syödä raa'ina.


Hedelmät ovat avain osa terveellistä ruokavaliota. Hedelmissä on usein runsaasti vitamiineja ja mineraaleja. Hedelmät voidaan syödä tuoreina, kuivattuina, purkitettuina, jäädytetyinä, sosetattuina tai jopa hedelmämehuna. Tarjolla on erilaisia hedelmiä ympäri maailmaa. Esimerkkejä hedelmistä ovat marjat, omenat ja 100% appelsiinimehu.


Jyvät voidaan jakaa kahteen alaryhmään: kokonaiset jyvät ja puhdistetut jyvät. On suositeltavaa, että puolet käytetyistä jyvistä on kokonaisia jyviä. Esimerkkejä täysjyvistä ovat täysjyväjauhot, kaurajauho ja ruskea riisi. Esimerkkejä hienostuneista jyvistä ovat valkoiset jauhot, valkoinen leipä ja valkoinen riisi.


Proteiini voi tulla sekä kasvi- että eläinlähteistä. Esimerkkejä ovat liha, kala, soijapaputuotteet, pähkinät ja linssit.


Maitotuotteet ovat nestemäistä maitoa ja maidosta valmistettuja ruokia. Esimerkkejä meijeristä ovat juusto, jogurtti ja maito. Monet maitotuotteet ovat hyviä lähteitä kalsiumille, joka on mineraali, jota tarvitaan terveiden luiden tuottamiseen.



Opiskelijoille, jotka tarvitsevat enemmän tukea, leikkaa esimerkkitaulu ja pyydä oppilaita sovittamaan esimerkit luokkiin. Pidennä edistyneempiä oppilaitasi antamalla heille esimerkkejä joistakin edellä luetelluista alaryhmistä. Tämä toiminta voidaan suorittaa myös kokonaisena luokkahuoneena, jossa opiskelijat ehdottavat ruokia ja päättävät mihin he menevät.



Käytä Tätä Tehtävää Opiskelijoiden Kanssa

(Tämä aloittaa 2 viikon ilmainen kokeiluversio - ei tarvita luottokorttia)



Malli ja Luokan Ohjeet

(Nämä ohjeet ovat täysin muokattavissa. Klikattuasi "Kopioi Assignment", muuttaa kuvauksen toimeksianto kojelautaan.)



Opiskelijoiden ohjeet

Luo kaavio, jossa on kolme esimerkkiä eri ruokaryhmistä.

  1. Napsauta "Aloita tehtävä".
  2. Merkitse jokainen rivi elintarvikeryhmän nimellä. Lisää soluja tarvittaessa.
  3. Käytä Internetiä, kirjoja tai omia tietojasi löytääksesi kolme esimerkkiä jokaisesta viidestä eri ruokaryhmästä.
  4. Kirjoita nämä esimerkit kuvakäsikirjan solujen otsikoihin.
  5. Etsi kuvia näistä esimerkeistä ja lisää ne soluun. Etsi "Ruoka" kaikista ruokatuotteista tai tietyn tyyppisestä kuvasta Photos for Class .
  6. Tallenna ja lähetä kuvakäsikirjoitus.
3 Esimerkkejä Kuvio

Sapluuna


Käytä Tätä Tehtävää Opiskelijoiden Kanssa

(Tämä aloittaa 2 viikon ilmainen kokeiluversio - ei tarvita luottokorttia)




Ohje

(Muokkaa tätä perusasetelmaa otsikko klikkaamalla alla olevaa linkkiä. Voit myös luoda omia päälle Quick Rubric.)






Käytä Tätä Tehtävää Opiskelijoiden Kanssa

(Tämä aloittaa 2 viikon ilmainen kokeiluversio - ei tarvita luottokorttia)




Lisää Storyboard That

Ruokaryhmät








Käytä Tätä Tehtävää Opiskelijoiden Kanssa

(Tämä aloittaa 2 viikon ilmainen kokeiluversio - ei tarvita luottokorttia)





Kuva Tekijän


Hinnoittelu




Auta Jaa Storyboard That!

Haluatko Lisää?

Tutustu loput meidän Opettaja oppaat ja Tuntisuunnitelmat!


Näytä kaikki opettajan resurssit


Meidän Julisteiden ZazzleMeidän Oppitunteja Opettajat Pay Opettajat



Clever-logo Google Classroom -logo Student Privacy Pledge signatory
Aloita Ilmainen Kokeilu
Tutustu Artikkeleita ja Esimerkkejä

Tutustu Muihin Sivustot!

Photos for Class - Etsi School-Safe, Creative Commons kuvat! (Se jopa CITES You!)
Quick Rubric - helposti tehdä ja jakaa upealta otsikoista!