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Crée le tien Copie

Glisser: 1
1. Hablar con alguien sobre lo que esta pasando, que te haga sentir comodo
Me he sentido triste porque he tenido problemas en mi casa
Con razón te he notado muy distante, ¿quisieras que hablemos sobre eso?
Glisser: 2
2. Hacer actividades que te gusten
¡PITTTTTTTTT!!!!
Ahora que estoy en el club de futbol me he sentido cada vez mejor...
Glisser: 3
3. Salir un rato aunque no tengas ganas
Me divertí mucho estando acá, y eso que no tenía ganas de venir
Glisser: 4
4. No utilizar tanto tiempo el celular
Ya llevo viendo 3 horas mi teléfono, creo que debería de hacer algo más productivo
Glisser: 5
5. Tener en cuenta de que eres importante y vales mucho
No es todo mi culpa, simplemente estoy pasando por un mal momento, pero eso no va a definir quién soy ni cuanto valgo.
Glisser: 6
6. Busca ayuda de un psicologo o alguien profesional si es necesario
...y es por eso que creo que me siento así.
Claro, debes de tener en cuenta que es muy importante...
Glisser: 7
7.Tratar de convivir con la gente
Hola, buenos días, ¡como estas?
Hola buenos días, bien gracias, ¿y tú?
Glisser: 8
8. Ayuda a la gente con cosas simples
Si claro, muchas gracias!!
¿Necesitas que te ayude con eso?
Glisser: 9
9.Tener buenos hábitos
¡¡¡Tengo un desastre en mi cuarto, debería de organizarlo YA MISMO!!!
Glisser: 10
10.Tener en cuenta que el estar bien lleva tiempo
Tranquila, va a necesitar tiempo, pero al final todo va a estar bien como antes...

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