- Calma! Cuide de você. Autocuidado é tudo. O autoconhecimento é doloroso e muito importante em nossa profissão.
- Buaaaa! Eu não aguento mais!
-Ando ansiosa, com problemas de saúde, desanimada, sem vontade de sair da cama. Não somos reconhecidas pelo nosso esforço. Isso me entristece cada vez mais!
-Tenha como foco a sua competência e faça tudo de acordo com o seu limite e tempo.
-Irei procurar um terapeuta. O que você acha?
-Excelente ideia. Te indico o meu. Ele é maravilhoso!
- Com ele eu aprendi que, autocuidado é conhecer nosso tempo e nossos limites. São tempos atípicos para todos e descobri que eu não estava sozinha nessa.
-Obrigada pelo incentivo! Irei buscar algo melhor para a minha saúde.