Ibland slår jag, sparkar eller driver människor när jag är arg eller frustrerad.
फिसलना: 4
Att slå, sparka och trycka är inte säkert beteende. Att slå, sparka och skjuta kan skada andra människor. De kan bli fysiskt skadade och det kan skada deras känslor.
फिसलना: 5
1 ... 2 ... 3 ... 4 ... 5 ...
När jag känner mig arg eller frustrerad går jag bort från situationen eller tar fem djupa andetag.
फिसलना: 6
Att använda mina coping-strategier hjälper till att skydda mig och mina vänner.
40 मिलियन से अधिक स्टोरीबोर्ड बनाए गए
कोई डाउनलोड नहीं, कोई क्रेडिट कार्ड नहीं, और कोशिश करने के लिए किसी लॉगिन की आवश्यकता नहीं है!