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Cuidar la salud
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Esta es la historia de un adolescente que tiene muy malos hábitos alimenticios, su mejor amiga, Isabel, lo ayuda a que tenga una mejor alimentación.
Para llegar a la meta que ambos quieren, tienen que atravesar muchas cosas, entre ellas, divertidas.
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- Ay Oscar, tendré que darte más ánimos para que termines de hacer ejercicio.
- Oscar tienes que alimentarte mejor, ¿sabias que la obesidad es un mal habito y en Mexico somos el país No.2 en obesidad?
- Este es nuestro estomago, tenemos que cuidar de el.
- Estoy confundido, cuéntame mas sobre la obesidad.
- Por eso tienes que empezar a ejercitarte, apesar de que eres una persona delgada.
- Ya entendí lo que me trataste de decir por mucho tiempo, gracias por ayudarme y hacerme entender que no es sano como estaba alimentando
- Ahora tienes que ejercitarte, tienes que dar algunas vueltas en este campo de futbol.
- Si, ahora
- ¿Ahora?
- Isabel, me canse mucho, creo que hacer ejercicio no es para mi, esto me lleva a tener una mejor alimentación
- Isabel, he aumentado mi peso y se ha disminuido la grasa corporal.
- Que bueno Oscar, espero que sigas con el habito de alimenatrte bien y ejercitarte.
- Gracias a Isabel pude entender mejor como funciona nuestro cuerpo y como lo revice nuestro estomago .
- Espero que también les haya ayudado. Recuerden hacer ejercitarte todos los dias.
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