Narkomanijos poveikį jaučia visi, ne tik priklausomi nuo narkotikų. Amerikoje gyvena apie penki procentai pasaulio gyventojų, tačiau ji vartoja apie aštuoniasdešimt procentų viso pasaulio skausmą malšinančių vaistų. Dėl šios priežasties narkotikų perdozavimas perėmė pagrindinę atsitiktinės mirties priežastį JAV. Mūsų jaunimo ugdymas yra kritinis prevencinis metodas, siekiant pažaboti opioidų epidemiją ir piktnaudžiavimą narkotinėmis medžiagomis apskritai.
Ši veikla ir siužetinės lentos bus puikūs įrankiai jūsų priklausomybės padaliniui. Labai įmanoma sukurti vaizdų nepasisakydami ir nepopuliarindami narkotikų vartojimo. Kai kurie iš jūsų mokinių gali arba patys kovoti su priklausomybe, arba turi kurį nors šeimos narį ar draugą. Svarbu požiūris į šį skyrių švelnumu, jautrumu ir profesionalumu.
Nors daugelis žmonių narkomaniją vertina kaip destruktyvų elgesį, priklausomybė yra smegenų liga. Priklausomybė keičia smegenų darbą. Narkotikai naudoja smegenų ryšių ir atlygio sistemas, sukeldami pasikartojantį priklausomybės elgesį. Jis sunaudoja kiekvieną narkomano gyvenimo aspektą, perimdamas ankstesnius asmens pomėgius ir juos pakeisdamas poreikiu gauti ir vartoti medžiagas. Narkotikai visada vartojami narkomanui, o dauguma jo lėšų bus skirti jo įsigijimui. Vaistas yra poreikis priklausomam asmeniui ir jis padarys viską, kas būtina, kad patenkintų tą poreikį.
Nesvarbu, ar žinote ir rūpinatės narkomanija, ar mokate mokesčius už reabilitacijos programas, tai daro įtaką visiems. Opioidų epidemija prasidėjo 2000-ųjų pabaigoje. Per šį laikotarpį piktnaudžiaujama receptiniais ir nereceptiniais opioidais. Nuo 2010 iki 2015 m. Padidėjo heroino perdozavimo procentas; skaičius išaugo nuo 2 000 per metus iki daugiau nei 13 000. Vien 2015 m. JAV mirė daugiau kaip 34 000 narkotikų.
Mūsų atlygio sistema yra smegenų išgyvenimo taktika, padedanti sustiprinti teigiamą elgesį, todėl valgyti maistą malonu. Narkotikai pasiekia šią atlygio sistemą ir užpila priekinę skiltį dopaminu, todėl narkotikai tampa patrauklūs potencialiems vartotojams. Smegenys atpažįsta šį dopamino perteklių ir sustabdo jo gamybą. Kai netenkama daug narkotikų, smegenys natūraliai negamina savo dopamino, todėl žmogus patiria žeminantį lygį. Norėdami to išvengti ar greitai išbristi iš šios ribos, asmenys gali vėl vartoti narkotikus. Tai pradeda priklausomybę ir gali būti sunku sustabdyti. Be to, ankstesnis malonus užsiėmimas tampa nuobodus, nes narkotikų, tokių kaip metamfetaminas, dopamino išsiskyrimas yra didesnis nei „natūralus aukščiausias“. Kuo didesnis leidimas, tuo sunkiau žemai.
Jei kas nors turi ligą, padarančią tiek pat žalos, kiek daro priklausomybė, žmonės kreipsis į pagalbą. Jie palaikytų kenčiantį asmenį ir jo šeimą. Deja, kalbant apie narkomaniją, taip nėra, nors priklausomybės nuo narkotikų stigmos nuėjo ilgą kelią. Šiandien narkomano įvaizdis nėra stereotipinis nepilnavertis žmogus, kurio veidas yra atviras. Dėl opioidų epidemijos kiekvienas gali tapti narkomanu. Šis piktnaudžiavimo narkotikais proveržis daro didelį poveikį daugybei bendruomenių. Receptiniai vaistai dar niekada nebuvo tokie lengvai prieinami mūsų jaunimui. Jų mokymas yra prevencinis narkotikų vartojimo ir atitinkamai priklausomybės nuo narkotikų būdas.
Skatinkite empatiją ir supratimą nustatydami teigiamą toną ir skatindami mokinius klausytis pagarbiai. Priminkite mokiniams, kad priklausomybė yra sveikatos problema ir kiekvienas gali būti paveiktas, kas padeda sumažinti stigmą ir kuria pasitikėjimą.
Nustatykite pagrindines taisykles dalijantis asmeninėmis istorijomis ir nuomonėmis. Pabrėžkite, kad mokiniai neprivalo atskleisti asmeninių patirčių, o visa, kas pasidalijama klasėje, turi likti privatu, siekiant saugios ir bežiurėjimo aplinkos.
Pasidalykite informacija apie mokyklos konsultantus, linijas ir vietines organizacijas. Rodykite išteklių plakatus klasėje ar koridoriuje, kad mokiniai žinotų, kur kreiptis, jei jiems ar jų pažįstamiems reikalinga pagalba.
Įtraukite SEL pamokas, kurios moko įveikos įgūdžių, atsparumo ir sveikų sprendimų priėmimo. Naudokite vaidybą ir pasakojimą, kad padėtumėte mokiniams praktikuoti atsisakymo strategijas ir suvokti savo emocijas sudėtingose situacijose.
Susisiekite su šeimomis per naujienlaiškius ar tėvų susirinkimus, kad pasidalintumėte informacija apie priklausomybės švietimą ir teikiamas paramas. Skatinkite tėvus tęsti pokalbius namuose ir suteikite jiems išteklių, kad sustiprintų mokymąsi.
Lengvi pamokų planai apie priklausomybę apima veiklas, tokias kaip atsisakymo įgūdžių vaidmenų žaidimai, kurti informacinius plakatus ir aptarti realaus gyvenimo konsekvencijų scenarijus. Pasakojimų lentos ir interaktyvios diskusijos padeda mokiniams suprasti priklausomybės poveikį, skatindamos jautrumą ir atvirą dialogą.
pedagogai gali naudoti vaizdinius pagalbininkus ir pasakojimų lentas, kad paaiškintų priklausomybės ciklą. Pradėkite nuo to, kaip narkotikų vartojimas veikia smegenų atlygio sistemą, kas sukelia pasikartojančius elgesius ir priklausomybę. Naudokite suvokiamus pavyzdžius ir pabrėžkite skirtumą tarp pradinio vartojimo, priklausomybės ir priklausomybės būklės.
Mokiniai turėtų sužinoti apie tris pagrindines vaistų kategorijas: stimuliantai (pvz., kokainas, metamfetaminas), depresantai (pvz., alkoholis, benzodiazepinai) ir opioidai (pvz., receptiniai skausmo malšintuvai, heroinas). Mokymas apie kiekvienos kategorijos poveikį ir riziką padeda mokiniams priimti informuotus sprendimus.
Švietimas apie narkotikų priklausomybę yra labai svarbus, nes jis skatina prevenciją, mažina stigmą ir padeda anksti atpažinti rizikas. Taip pat suteikia mokiniams galią palaikyti bendraamžius ir priimti sveikus sprendimus, prisidedant prie jų bendruomenių gerovės.
Prieš kalbėdami apie priklausomybę, būkite jautrūs ir profesionalūs. Naudokite įtraukiantį kalbėjimą, venkite sprendimo, siūlykite išteklius ir sudarykite saugią erdvę dalintis. Pripažinkite, kad kai kurie mokiniai gali turėti asmeninių patirčių, ir skatinkite užuojautą bei supratimą tarp bendraklasių.