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आप इस गिलास का वजन कितना सोचते हैं?
150 GRAMS
50 GRAMS
मैं वास्तव में नहीं जानता जब तक कि मैं इसे वजन नहीं करता, प्रोफेसर ने कहा,
100 GRAM
125 GRAM
क्या होगा अगर मैं इसे कुछ मिनटों के लिए इस तरह से पकड़ कर रखूं?
कुछ नहीं
ठीक है क्या होगा अगर मैं इसे एक घंटे तक ऐसे ही रोके रखूँ?' प्रोफेसर ने पूछा।
तुम्हारा हाथ दर्द करने लगेगा
बहुत अच्छा।
आप ठीक कह रहे हैं, अब क्या होगा अगर मैं इसे एक दिन के लिए रोक दूं?
आपका हाथ सुन्न हो सकता है; आपको मांसपेशियों में तनाव और लकवा हो सकता है और आपको निश्चित रूप से अस्पताल जाना होगा!
बिल्कुल
प्रोफ़ेसर ने कुछ पानी के साथ एक गिलास ऊपर उठाकर अपनी कक्षा शुरू की।
दर्द से बाहर आने के लिए अब मुझे क्या करना चाहिए?
लेकिन इस सब के दौरान, क्या कांच का वजन बदल गया? प्रोफेसर से पूछा।'ना'…। जवाब था.तो हाथ में दर्द और मांसपेशियों में तनाव का क्या कारण है?
ग्लास नीचे रखो
इसे कुछ मिनटों के लिए अपने दिमाग में रखें और वे ठीक लग रहे हैं।लंबे समय तक उनके बारे में सोचें और उन्हें दर्द होने लगता है।.इसे और भी लंबे समय तक पकड़ो और वे आपको पंगु बनाने लगते हैं। आप कुछ नहीं कर पाएंगे।.अपने जीवन में आने वाली चुनौतियों या समस्याओं के बारे में सोचना महत्वपूर्ण है, लेकिन इससे भी अधिक महत्वपूर्ण यह है कि हर दिन के अंत में सोने से पहले उन्हें 'नीचे रखें'....इस तरह, आप तनावग्रस्त नहीं हैं, आप हर दिन ताजा और मजबूत उठते हैं और आपके रास्ते में आने वाली किसी भी समस्या को संभाल सकते हैं!
एक और छात्र को जोखिम में डाला और सभी छात्र हंस पड़े
नैतिकइसलिए, जब आप आज अपने दिन की शुरुआत करते हैं, तो याद रखें कि दोस्त 'आज गिलास नीचे रख दो '