La importancia
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- ¿Que son?
- ¿por que tenemos?
- Hola niños!mi nombre es Alejandra y hoy les hablare sobre emociones.
- ¿cuantas hay?
- me siento triste
- Una emocion, es la reaccion que surge de nuestras sensaciones
- me siento feliz
- Que pasa si se asustan, cuando lloran, cuando rien o cuando gritan???
- estoy enojado
- y ¿que los hizo sentir asi?
- ¿Podemos entender si a algun amigo le pasa algo?
- sorpresa, felicidad, enojo, tristeza, miedo y asco.
- Tenemos 6 emociones que son consideradas las principales:
- y de estas 6 se derivan otras emociones secundarias, dependiendo la sensacion.
- como la agresion, la ansiedad, la inseguridad, etc.
- Existe algo llamado inteligencia emocional. Y hace referencia a que tanto nos conocemos y controlamos
- ¿lo es?
- ¡Claro!Asi podemos aprender que nos hace reaccionar, y como podemos mejorarlo o controlarlo
- ¿Creen que sea importante?
- Existen distintos tipos de emociones: positivas, negativas, neutras, morales y sociales.
- Por ello es importante tener AUTOCONOCIMIENTO, que es saber que nos genero esa emocion y como controlarla.
- sin olvidar, que expresarla es bueno, mientras no afecte a alguien mas.