1a parte

Por dios esta semana me he estado sintiendo muy mal no creo poder aguantar mas
Oh! Hola Carlos que sorpresa encontrarte por aquí ¿Cómo te va?
Hola Rosa, para ser sincero no me siento muy bien, me he sentido muy cansado y sin ganas de hacer nada estos últimos días
Y eso ¿Por qué?
Carlos y Rosa se sentaron a hablar un poco sobre este malestar
He estado muy estresado esta semana por tantos trabajos pero aunque ya he descansado sigo sintiéndome agotado
Pues si te sientes estresado y aunque descanses sigues cansado entonces el problema podría ser otro y creo tener una idea de lo que puede ser
Eso ya lo se, lo que no entiendo es ¿Cómo esto va a ayudar a sentirme mejor?
Mira a esto se le llama comida saludable
Lo que no entiendes es lo importante que es
Dijiste que estuviste muy estresado estos días por lo que puedo asumir que no te has alimentado correctamente estos días y precisamente eso es lo que te hace sentir mal
No creo que ese sea el problema, tal vez solo necesito descansar mas
Claro que si tiene que ver, tu cuerpo no solo necesita descanso sino también los nutrientes para poder funcionar adecuadamente y si no los consumes te sentirás justo como ahora
Supongo que tienes razón y si he descuidado mi dieta y no le di la suficiente importancia desde ahora seré mas cuidadoso para no volver a pasar por lo mismo
Veras que en cuanto comiences a comer mejor te mejoraras

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