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Auto cuidado
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Claro hijo, yo te enseño
Hola pa. Tengo que hacer una tarea sobre el autocuidado y quisiera que me dieras ejemplos de como se práctica
A la hora de comer, lo mas recomendado es programar una hora regular para hacerlo y comer sanamente
Es correcto
Entiendo, y después de la comida sigue el cepillado, ¿cierto?
Hay que mantener una buena higiene, no solo en la boca, sino en todo el cuerpo
*Cepillando*
Hacer actividad física también es muy importante para la salud del cuerpo
¡Si!
Esta bien
Y por último deberíamos ordenar tu pieza, porque el orden también hace parte del autocuidado
Y así terminamos con la practica del autocuidado. ¿Qué te pareció?
Se siente bastante bien practicarlo. Ahora debo hacer mi tarea. Gracias pa
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