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- ¡Hola Beatriz!Me parece bien, entonces, flexibilidad de pensamiento o flexibilidad cognitiva es una función ejecutiva y se refiere a la capacidad que tiene una persona de adaptarse a situaciones nuevas e inesperadas y a resolver situaciones que puedan representar dificultad.
- ¡Hola Emilio! ¿Te parece si repasamos la información para el trabajo de Cerebro?
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- Así es, la flexibilidad le permite al cerebro aprender a aprender. Favorece la creatividad, la resolución de problemas y el bienestar mental. Permite pensar en nuevas ideas y formas de hacer una misma cosa. Nos da la capacidad de re-estructuar conocimientos previos y asimilar nuevos aprendizajes.
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- La inflexión cognitiva o rigidez de pensamiento, puede ser propia u ocasionar diferentes trastornos como Trastorno Obsesivo Compulsivo, depresión, autismo, entre otros.
- ¿Qué pasa entonces cuando una persona tiene inflexión cognitiva?
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- Hablemos del Trastorno Obsesivo Compulsivo, ¿De qué se trata?
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- Entonces, ¿Cómo identificar un TOC? ¿Cuáles son sus síntomas?
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- ¿Qué pasa en el cerebro cuando hay un TOC?
- En un estudio realizado en la Universidad de Cambridge en el año 2023, por Marja Birira y Trevor Robins, realizado a 30 personas que padecían de TOC y 30 que no lo padecían, se encontró que en los pacientes con TOC había un exceso de Glutamato y una deficiencia de GABA, en la corteza cingulada anterior y en la región motora suplementaria.
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- El Trastorno Obsesivo Compulsivo también llamado TOC, es cuando una persona tiene miedos, pensamientos negativos o intrusivos conocidos como obsesiones, que llevan a que la persona empiece a generar comportamientos repetitivos, llamados como compulsiones. Dichas obsesiones y compulsiones interfieren en la vida diaria de una persona y generan mucho sufrimiento emocional a las personas que las padecen.
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- ¿Qué pasa en el cerebro cuando hay un TOC?
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- ¡Wow! Éste hallazgo podría de ser gran ayuda para buscar tratamientos no invasivos que estimulen dichos neurotransmisores a través de ondas electromagnéticas.
- !Así es!
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- Los síntomas de un TOC de pensamientos obsesivos es cuando se tienen pensamientos no deseados de forma repetitiva, generando ansiedad. Por ejemplo: miedo a contaminarse o a los gérmenes, necesidad de mantener un orden estricto, gran incomodidad ante la incertidumbre.
- Las compulsiones son actos repetitivos que se realizan buscando calmar la ansiedad que generan los pensamientos obsesivos y que en realidad ocasionan aún más ansiedad, por ejemplo: lavarse las manos continuamente hasta lastimarse la piel, tener una rutina muy estricta o la comprobación constante.
- La flexibilidad cognitiva, influye en la habilidad de comprender las emociones y pensamientos de los demás y nos permite también ser más autocrítico, autoevaluarse y buscar nuevos caminos para corregir los errores.
- El Glutamato es un neurotransmisor excitatorio que facilita que los impulsos eléctricos neuronales lleguen a otras neuronas. GABA, por el contrario, es un neurotransmisor inhibitorio, creando balance en la excitación neuronal.
- Éstas dos zonas cerebrales están relacionadas con el comportamiento compulsivo, la regulación del movimiento y en la decisión y el balance entre nuestras metas conscientes y nuestros hábitos automáticos.
- La corteza cingulada anterior está involucrada en la toma de decisiones, la atención, el control emocional y la inhibición de respuestas
- La región motora suplementaria, controla el movimiento voluntario y planifica las acciones
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