storyboard diabetes
Updated: 10/23/2020
storyboard diabetes

Storyboard Text

  • กรุณารอผลตรวจเลือดสักครู่นะคะ
  • จริงไหมคะ !!!!!แล้วฉันจะต้องทำอย่างไรคะ คุณหมอ
  • ผลตรวจเลือด พบว่า...คุณมีค่าระดับน้ำตาลเกินนะครับ ซึ่งมีโอกาสจะเป็นโรคเบาหวาน
  • ก่อนอื่นเลยนะครับ คุณจะต้องเริ่มต้นจากการปรับพฤติกรรมการรับประทานอาหารของตัวเองก่อน ควรรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ , หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีน้ำตาลและไขมันสูง , เน้นรับประทานข้าวกล้อง และข้าวซ้อมมือ ธัญพืช ผักใบเขียว และโปรตีนจากปลาหรือไก่ และที่สำคัญไม่ควรรับประทานผลไม้ที่มีรสหวานจัด รวมถึงน้ำอัดลม น้ำหวาน ด้วยครับ
  • ผลตรวจเลือด พบว่าาา...คุณมีค่าระดับน้ำตาลเกินนะครับ ซึ่งมีโอกาสจะเป็นโรคเบาหวาน
  • Rice Grains Bread
  • หมอแนะนำให้รับประทานข้าวกล้อง ข้าวซ้อมมือ ธัญพืช ถั่ว ขนมปังโฮลวีต
  • FISH
  • เราจะต้องเลี่ยงเนื้อสัตว์ประเภท เนื้อติดมัน เนื้อสัตว์ใหญ่ และควรกินจำพวกเนื้อปลา และเนื้อไก่
  • MEAT
  • Vegetables
  • ผลไม้ก็ควรเลี่ยงผลไม้ประเภทหวานจัด และควรเน้นรับประทานผักใบเขียว ที่มีเส้นใยอาหารเยอะๆ จะได้ช่วยให้เราขับถ่ายได้ดีอีกด้วยนะ
  • Vegetables
  • Vegetables
Over 15 Million Storyboards Created
Storyboard That Family