MUCHO MÁS QUE GRASAS

Updated: 9/18/2021
MUCHO MÁS QUE GRASAS

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  • ¡Hola Alex!Me alegra verte hoy por aquí´.
  • ¡Hola Ellie!También me alegro que estés aquí.Por cierto, ¿Qué estás haciendo aquí?
  • Quería venir aquí, para ver si podía estudiar el tema de Lípidos de la clase anterior, no pude entender nada de lo que decía el profesor y quiero entender por qué son importantes para el cuerpo, además tengo un examen sobre eso mañana.
  • Te lo agradecería bastante, gracias.
  • ¿De verdad?, la verdad es que es un tema no tan difícil de entender, pero si quieres puedo ayudarte.
  • Claro, sentémonos.
  • Para empezar, los Lípidos son un grupo de moléculas que comparten dos características: Son insolubles en agua y ricas en energía.
  • Vale, pero, ¿Cuál es la función de ellos en nuestro cuerpo?
  • Debido a sus enlaces de carbono e hidrógeno.
  • Su estructura química es diversa, además de que los triglicéridos es el tipo más común de lípido en el cuerpo y alimentos.
  • ¡Wow!
  • ¿Y cuáles son sus tipos principales?
  • Son de crucial importancia para el almacenamiento de energía y desarrollo de la membrana celular.
  • ¿Y cuáles son los alimentos en los que están presentes los lípidos?
  • Sólo trata de consumirlos con moderación, especialmente los que pertecen a grasas saturadas, ya que su consumo en exceso puede causar problemas en en tu salud.
  • Son varios, por ejemplo: Los fosfolípidos, glucolípidos, el colesterol, triglicéridos, esteroides, aceites y ceras.
  • Son presentes en aceites de oliva, semillas, carne, huevos, mantequilla, carnes magras, etc.
  • No te preocupes, para eso somos amigos, espero poder explicado el tema bien y qué puedas pasar ese examen mañana.
  • ¡Vaya!, de verdad no sabía toda esa información y cómo son importantes para el cuerpo, solo que con moderación, muchas gracias te debo una.