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MECANISMOS DE DEFENSA

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  • MECANISMOS DE DEFENSA ¿QUÉ SON?Son reacciones o procesos que se hacen presente en los momentos de alto estrés, de ahí su nombre el cual fue empleado por Freud.
  • SU FUNCIÓNHablemos de como estos mecanismos son inconscientes, su función es defender al individuo de emociones o pensamientos que producirán ansiedad.
  • ¿CUANTOS SON?En algunos casos se mencionan hasta 15, pero en este momento hablaremos de los 10 mas importantes: Desplazamiento, sublimación, represión, proyección, regresión, negación, Formación reactiva, aislamiento, condensación, racionalización.
  • Represión: Hace referencia al proceso por medio de el cual borra eventos y pensamientos negativos.Proyección: Es la tendencia de los individuos a atribuir sus propios pensamientos hacia otras personas.
  • Negación: El sujeto bloquea eventos externos para que no formen parte de la consciencia.Regresión: Es cualquier retroceso a situaciones o hábitos anteriores, un retorno a los patrones de comportamiento inmaduro.
  • Desplazamiento: Por ejemplo un empleado que es regañado, y se desquita ya sea golpeando un perro u objeto.Sublimación: Es similar a la anterior solo que la acción es positiva, por ejemplo alguien que descarga su tristeza componiendo una canción.
  • Formación reactiva: Los impulsos no solo se reprimen, pues también se controlan exagerando el comportamiento.Aislamiento: En este caso se dividen los recuerdos de los sentimientos, como una forma de sobrellevar la situación. 
  • Condensación: Aquí ciertos elementos del del inconsciente se reúnen en una sola imagen u objeto durante el sueño.Racionalización: Se substituye una razón real que no es aceptable por otra que resulte mas cómoda.
  • EN CONCLUSIÓNTodos reaccionamos distinto aún en situaciones similares, debido a que nuestros organismos y personalidades son distintas, esto hace que sea impredecible las reacciones, sin embargo podemos afirmar que estos nos permiten responder mejor según el organismo.
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