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carbohidratos
Updated: 3/12/2020
carbohidratos
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Storyboard Text

  • cielos viejo!!!, estoy tan cansado, no e comido nada.
  • Como que no haz comido nada, ya es muy tarde, necesitas energías, necesitas carbohidratos
  • Carbo... ¿Qué?
  • Carbohidratos pana. Son nada más y nada menos que azucares los cuales proporcionan energía
  • Debido a que están compuestos por carbono, oxigeno e hidrógeno. Pero recuerda como en todos casos estos en exceso pueden ser malos y causar daños en ti.
  • ¿Pero porque se llaman así?
  • Bueno, bueno, bueno. ahora que se que son los carbohidratos, dime ¿Donde puedo encontrarlos?
  • Pues mira puedes encontrarlos en los azucares, almidones y fibras, estos deben ser naturales y las frutas, verduras y legumbres nos lo proporcionan.
  • Gracias por la información pana, en este mismo instante iré a comer y ingerir carbohidratos para después seguir mi rutina
  • Eso es todo pana!!!
  • Ahora si con energías gracias a los carbohidratos a darle a la rutina!!!
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