SUGESTOPEDIA
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- Cuando estudias y no notas resultados del mismo, se debe a que probablemente estés estudiando de una manera que no es adecuada.técnicas sugestopedicas.-respiración para oxigenar de una mejor manera el cerebro relajación, ya que el estrés tiene repercusiones en la materia gris, lo cual se asocia de manera directa con la memoriala música ayuda a mejorar el aprendizaje, memoria y la atención, además de incrementar nuestra creatividad
- uno de los aspectos mas importantes es el lenguaje ya que si nuestros pensamientos son positivos cada vez nos vamos a ir acostumbrando a siempre tener esos pensamientos otro de los aspectos mas importantes es el tema del el lugar o ambiente en el que se desarrollan todas las acciones anteriores, ya que si estamos en un lugar con mucho ruido, desorden o distracciones, nunca vamos a poder poner atención, pero si nos encontramos en un lugar mas tranquilo y ordenado, nos va a resultar muchísimo mas sencillo poner atención en los temas que queremos
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- la alimentación es otro punto importante el momento de querer mejoran en los aspectos anteriormente mencionados ya que hay ciertos alimentos los cuales nos aportan nutrientes y demás los cuales nos pueden ayudar a mejorar la memoria, la vista, o hasta la facilidad de aprendizaje
- llego la hora de estudiar para mi próximo examen
- zona de riesgo al momento de distracción
- me siento muy cansado
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