Mi rutina y mis hábitos

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  • A las seis de la mañana me despierto. Entonces, me ducho para cinco minutos. Tercero, me seco y vestido. Entonces me peino mi pelo. Siguiente, me voy abajo y como desayuno a las ocho menos viente.
  • Para desayuno, como la cereal. Después comiendo, yo cepillo los dientes. Por fin, camino a la parada de autobús a las siete de la mañana.
  • A las once menos cinco, cómo almuerzo.Usualmente como wrap de pollo, fruta, té helado, y papas fritas. Entonces a dos y media, me voy a casa.
  • Cuando llego a casa, trabajo en la tarea y hago una merienda. La merienda incluye fruta y algo de beber. Luego, me voy al gimnasio a las cinco de la tarde a siete de la noche. Entonces, me voy al casa, me ducho y me relajo.
  • Para cena, como lo que sea mi madre prepara a las ocho de la noche. A relajarme, me gusta jugar videojuegos y leo. Finalmente, me preparo para la cama a las diez de la noche por cepillo los dientes y vestido dentro PJs. Quedarme dormir a las once menos cuarenta y cinco.
  • No estoy durmiendo suficiente. Lo necesito más.
  • No como muchos alimentos saludables. Los a necesito comer más.
  • No bebo suficiente agua. La necesita mas
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