Pamela
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- Mi nombre es pamela tengo 18 años, y me encuentro en una relación en la que no me siento; bien pero no puedo salir de ella; han habido momentos en donde no e podido tomar mis propias decisiones sin la aprobación de el.
- No tengo mucha confianza con mi familia es por eso que busque ayuda con un psicóloga porque siento que ya no puedo con esta situación.
- y que podría hacer para manejar esta situación?
- después de escuchar tu situación actual lo que te puedo decir es que tienes un apego es decir dependes emocionalmente de tu novio probablemente a los episodios de tu infancia
- yo te recomiendo la estrategia de APRENDER A ESTAR BIEN SOLA Y AMARTE A SI MISMA.
- salir con mis amigas, sacar a pasear a mi mascota y realizar deporte.
- perfecto entonces esa es la tarea que te dejo
- te recomiendo realizar actividades que te gustan, que es lo que más te gusta y has dejado de hacer?
- Luego de seguir los consejos de la psicóloga me siento mucho mejor, ya que e logrado entender que no necesito de alguien más para tomar decisiones sobre lo que quiero hacer y lo que me gusta.
- NUNCA DEJEN QUE SUS DESICIONES DEPENDAN DE ALGUIEN.
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