fisico 1

fisico 1
  Copy


More Options: Make a Folding Card




Storyboard Description

This storyboard does not have a description.

Storyboard Text

  • La alimentación de un deportista influye significativamente en su rendimiento físico. Una dieta adecuada, en términos de cantidad y calidad, optimizará su rendimiento físico y su recuperación
  • Un objetivo primordial en la alimentación diaria del deportista es aportar al músculo los substratos necesarios para poder completar el programa de entrenamiento
  • no son necesarios los suplementos nutricionales,como por ejemplo los aminoácidos o proteínas, salvo si el deportista quiere mejorar la masa muscular y la fuerza
  • cuando una sesión de ejercicio se prolonga durante más de 75-90 minutos, el desarrollo del metabolismo energético muscular dependerá sobre todo de la glucosa y el glucógeno
  • Por eso es importante inculcar en el deportistala idea de que una dieta con menos carbohidratos de lo aconsejable puede ser el origen de una fatiga temprana
  • es un hecho ampliamente aceptado que entrenar y competir bien hidratado y con unas importantes reservas de carbohidratos,supone un beneficio tanto a nivel fisiológico como del rendimiento físico Haz Click Para Editares un hecho ampliamente aceptado que entrenar y competir bien hidratado y con unas importantes reservas de carbohidratos,supone un beneficio tanto a nivel fisiológico como del rendimiento físico Insert Link Insert Image Insert Video Help Insert ParagraphUndoes the last commandRedoes the last commandTabUntabSet a bold styleSet a italic styleSet a underline styleSet a strikethrough styleClean a styleSet left alignSet center alignSet right alignSet full alignToggle unordered listToggle ordered listOutdent on current paragraphIndent on current paragraphChange current block's format as a paragraph(P tag)Change current block's format as H1Change current block's format as H2Change current block's format as H3Change current block's format as H4Change current block's format as H5Change current block's format as H6Insert horizontal ruleShow Link Dialog Summernote 0.8.11 · Project · Issues
More Storyboards By anthony18959
Explore Our Articles and Examples

Try Our Other Websites!

Photos for Class   •   Quick Rubric   •   abcBABYart   •   Storyboard That's TpT Store