parte 1

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parte 1

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  • Anna tiene 15 años, se encuentra muy abrumada en su recámara pensando en sus pendientes y en la discusión que tuvo con su mejor amiga.
  • Anna comienza a llorar, siente que ya no puede más, sus pensamientos no la dejan de molestar, es demasiado para ella; cuando de pronto entra su papá...
  • Anna, estás bien? en que te puedo ayudar?
  • Los papás de Anna ya no saben que hacer, ya lo intentaron todo, saben que como ella muchos adolescentes sufren de exceso de estrés y mal manejo de emociones, por lo que buscan en Internet alternativas diferentes.
  • Música de relajación, ejercicios de respiración y físicos, intentar hablar con ella... ni siquiera su sesión semanal es suficiente.
  • Debe haber otra solución...
  • Encontré un programa llamdo "Breathing Life", se implementa en escuelas.
  • Los padres deciden hablar con la directora de la escuela y exponerle la importancia de educar a los niños en inteligencia emocional desde pequeños y le presentan "Breathing Life".
  • La inteligencia emocional es muy importante.
  • ¡Lo apruebo!
  • Encontramos "Breathing Life", lo utilizan en otros países
  • Sofía le enseño a Anna un poco de lo que aprendió en la escuela. Ahora Anna sabe manejar mejor sus sentimientos y emociones, demostrando que la inteligencia emocional es importe y desde chicos se debería enseñar a los niños a conocerse y aprender a controlar sus emociones.
  • Te ves feliz hermana
  • Sofía, la hermana menor de Anna comenzaba a sentirse estresada, pero recordó que en la escuela aprendió técnicas que la ayudan a controlar sus emociones y siempre que se siente abrumada, las pone en práctica.
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