VIDA SALUDABLE
Updated: 4/29/2020
VIDA SALUDABLE

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  • Carlos Velasco A01284499Melissa Cantú A01284144CVL
  • No, que le pasó?
  • Hola Melissa, Te enteraste de lo que le sucedió a Diego?
  • Vamos a visitarlo
  • Sufrió de un ataque cardíaco el dÍa de ayer, lo bueno es que ya esta mejor.
  • Hola Diego, ¿Cómo estás?
  • Mucho mejor, la verdad que susto
  • Nos preocupaste muchísimo, aquí estamos para lo que necesites
  • Claro! La verdad tenía muy malos hábitos y quiero empezar a tener una vida saludable
  • Si necesitas ayuda aquí estamos nosotros
  • Gracias por el apoyo
  • Bueno par empezar un estilo de vida saludable tendremos que empezar por la alimentación que es lo más importante.
  • Oigan pero ¿Cuáles son los beneficios de tener una vida saludable?
  • Bajarás de peso, te sentirás con más energía y evitarás enfermedades. Vas a ver como te sentirás mucho mejor.
  • Siempre y cuando hagas ejercicio, ingieras tu requerimiento calórico diario necesario y tomes 2L de agua
  • Y tendrás que ir con un nutriólogo para que te recete una dieta balanceada.