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Updated: 5/21/2020
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  • EJERCICIOS PASIVOS:Objetivos: prevenir deformidades, mejorar nutrición musc, preparar al musculo, prevenir contracturas de los tejidos. Indicaciones: Usar en contracturas flácidas, en afecciones ortopédicas traumaticas. Contra indicaciones: Fracturas, osteotomías, derrames, rigidez articular, anquilosis, tumores, inflamación.
  • Hoy les explicare los ejercicios pasivos y activos, los cuales usamos en las personas adultas para mejorar y auxiliar a su movilidad. Los ejercicios pasivos son aquellos que se llevan a cabo sin la intervención del paciente. Los ejercicios activos son aquellos en los que si se involucra el paciente.
  • Estos ejercicios son de relevancia para el adulto mayor. Como podrás ver, al no hacerlos podemos crear problemas irreversibles... A continuación las enfermeras les explicaran su clasificación:
  • EJERCICIOS ACTIVOS:Contracción isometrica: aumento de tensión musc, isotónica: longitud del musculo. Objetivos: Evitar atrofia muscular, incrementar musculo, recuperar tono muscular, evitar rigidez. Indicaciones: En apoplejías, embolias, atrofias, hipotonias, asma, epoc, obesidad, contracturas. Contra indicaciones: hemopatias, inflamación, tumores malignos, anquilosis, fracturas.
  • Los ejercicios activos se clasifican en:Asistidos: cuando el paciente no puede moverse en contra de la gravedad, fisioterapeuta. Se necesita de ayuda en este ejercicio.Libres: El px ejecuta los movimientos de los músculos, sin ayuda y sin resistencia externa, ejercicios isometricos, se fortalece la hipertrofia. Resistidos: Puede ser manual, con ayuda del terapeuta. Y la mecánica donde se utilizan maquinas y aparatos.
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