Spanish project

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Storyboard Description

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Storyboard Text

  • antes de empezar a practicar, hacemos ciertos trámites para prepararse para el fútbol. llegamos al vestuario y cambiamos de ropa para empezar
  • Después de cambiar en el vestuario empezamos con pesas de levantamiento dentro del gimnasio. nuestros entrenadores nos dan un plan de entrenamiento para todos en el equipo. todos hacemos cosas diferentes para ayudarnos en ciertas áreas
  • después de entrenar en nuestro gimnasio nos dirigimos fuera a practicar con la pelota. solemos usar todo el campo para el fútbol. Basándose en la posición que se juega en el campo que se separan
  • en nuestros diferentes grupos practicamos diferentes estrategias y técnicas para mejorar en nuestras áreas. También con grupos practicamos correr y tratamos de mantener nuestra velocidad al jugar. Cuando se hizo el entrenamiento como un grupo pequeño todos jugamos un pequeño juego para practicar al final
  • after we practice we prepare to change for the pool. we change and relax for a bit before. when we all change we start singing music all together as a team to  give us motiviation throughout the week. we scream and shout in the locker before swimming
  • cuando ingresamos a la piscina, entrenamos como un todo y comenzamos a calentar para nadar. nuestro calentamiento es muy ligero cuando comenzamos. entrenamos en la piscina para mejorar nuestra condición para correr y fútbol. el acondicionamiento es realmente importante especialmente para los mediocampistas porque tienen que correr mucho en un juego
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