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  • Buenos días hoy vamos a hablar del sedentarismo en las universidades en Colombia
  • sedentarismo universitario en colombia
  • OBJETIVO GENERAL Conocer las causas del sedentarismo en los universitarios e identificar las consecuencias de estas practicas.
  • RESUMEN DEL ARTICULO El sedentarismo se considera un problema de salud a nivel mundial debido a sus implicaciones en la salud, indicando una tasa de mortalidad alta y media en personas con hábitos sedentarios. el sedentarismo es considerado la falta de actividad física o cuando la persona no realiza una cantidad mínima de movimiento.
  • RESUMEN DEL ARTICULO El sedentarismo se puede medir por la duración y por el tipo de actividad que se realiza. Entre estas actividades se encuentran los juegos al aire libre, los quehaceres domésticos, subir escaleras, caminar, utilizar la bicicleta como medio de transporte, hacer deporte o ejercicio. Por el contrario, las actividades que se consideran sedentarias son ver televisión, hablar por teléfono, hacer siesta, leer, jugar o trabajar en el ordenador, entre otras .
  • METODOLOGÍA. Participantes: (1810). Instrumentos: (encuesta y escala de actividad fisica). procedimiento:(se aplica los instrumentos en forma grupal y en clases).
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