Storyboard ergonomía

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Storyboard Description

Storyboard producido por: MAURICIO CASTAÑEDA. REFERENCIAS: Posturas de trabajo adecuadas. Recuperado de http://www.insht.es/InshtWeb/Contenidos/Documentacion/TextosOnline/Folletos/Ergonomia/Posturas_trabajo.pdf

Storyboard Text

  • ERGONOMÍA DEL PRODUCTOR MULTIMEDIA
  • * Espalda Recta y apoyada al respaldo de la silla * Nivel altura de mesa con codos * Adecuar altura de silla * cambiar y alternar posición
  • Como productores multimedia debemos ser conscientes que estaremos largas horas en frente del computador haciendo nuestro trabajo de edición, creación,esttener en cuenta Para tener una postura adecuada hay que tener 
  • Para mantener una postura adecuada cuando se trabaje con un computador de mesa es importante tener en cuenta:
  • * inclinarse demasiado en la silla * Espalda doblada o forzada * Mesa más alta o baja de la altura de los hombros * Sin pausas activas
  • • Mantener la espalda recta y apoyada al respaldo de la silla.• Nivelar la mesa a la altura de los codos.• Adecuar la altura de la silla al tipo de trabajo.• incluir pausas activas cada hora
  • ERGONOMÍA DEL PRODUCTOR MULTIMEDIA
  • Por el contrario tener una mala postura puede acarrear con consecuencias que pueden terminar inclusive en enfermedades crónicas que pueden afectar tremendamente en el desarrollo del trabajo.
  • es por ello que se debe evitar: * inclinarse demasiado en la silla * Espalda doblada o forzada * Mesa más alta o baja de la altura de los hombros * Sin pausas activas
  • Estas recomendaciones son importantes para poder desarrollar la actividad de productores de multimedia por muchos años, sin incurrir en problemas de salud causados por malas posturas.
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