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vida sana
Updated: 5/22/2020
vida sana
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Storyboard Description

una vida sana

Storyboard Text

  •  Hola Alonso ¿cómo estás y adónde vas?
  • Hola Mike estoy bien, estaba en la maratón de 5k. Necesito comer e hidratarme. Iré donde la señora Patricia. Y así cuidarme de no subir de peso y la comida que como.
  • Hola señora Patricia vengo de la maratón. Quiero tomar y comer algo sano, pensé en venir acá.
  • Hola que bueno que hagas deporte, tienes que comer bien después de deporte.
  • ¡Sí que rico gracias!
  • Sí Alonso, muy bien en venir aquí. Te serviré un jugo libre de azúcar, piña, plátano y frutilla. Para comer un plátano, cereales con avena y chía. Muy nutritivo y muy sano.
  • Mamá tengo sobrepeso y no me siento bien conmigo mismo, quiero empezar una dieta, dejar el tabaco y hacer ejercicio.
  • Me parece muy importante quieras cuidarte y tener precauciones yo te voy ayudar partamos con un partido de tenis que nos va exigir fisicamente.
  • Gracias mamá por acompañarme me siento mejor y tranquilo. Seré constante y tendré más precauciones.
  • ¡Así es hijo! No solo mejoraras fisicamente, también te ayudará mentalmente ¡Juguemos y a disfrutar!
  • Ya hijo después de hacer deporte tienes que comer bien e hidratarte y nunca fumes.
  • Sí mamá tranquila me voy a cuidar, ahora en adelante, seré más consciente de mis consumos.
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