COMIC FOL

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  • Estos son María, Daniela, Juan y Ana, junto a sus compañeros de trabajo, pasan más de 10 horas frente al ordenador.
  • A mi me duele la cabeza y la muñeca de estar todo el día con el teléfono y el ordenador
  • Trabajar 10 horas debe de ser ilegal, voy a terminar con fatiga visual y dolor cervical.
  • Estas son algunas de las muchas patologías específicas que podemos tener si seguimos así.
  • Estás haciendo mal tu trabajo. Y despierta un poco que vas muy lento.
  • Tanto el burnout, como el estrés y la fatiga mental, son unas de las muchas patologías inespecificas que existen, y que por desgracia padece Juan.
  • Menudo estrés llevo encima. Estoy empezando a tener el síndrome de burnout
  • Ahora continúo, me ha dicho el jefe que vaya a su despacho.
  • Señor necesitamos cumplir con las condiciones de trabajo y seguridad si queremos tener éxito.
  • Juan, como puedes ver estamos en un momento difícil. Nuestro despacho está hecho un desastre y Laura se ha caído y se ha roto el tobillo.
  • Debemos tener nuestro espacio de trabajo libre de obstáculos y cables, ya que ahora podríamos haber creado un cortocircuito.
  • Al trabajar en una oficina,  deben de preocuparse más por los agentes físicos, antes que de los agentes químicos y biológicos.
  • Así mucho mejor. 
  • Necesitamos que entre más luz natural y realizar descansos para estirar el cuerpo y darle un descanso a la vista.
  • Respecto a la iluminación, estamos 10h seguidas frente a una pantalla, que es una fuente de luz deslumbrante.
  • Parece otro despacho, por cierto, que calor hace ahora ¿no?
  • Eso es porque hacen 30º. En trabajos sedentarios como el nuestro, la temperatura debe de estar entre los 17 y 27ºC.
  • Sin olvidarnos de la carga mental, que es el esfuerzo que realizamos para desarrollar nuestro trabajo lo mejor posible
  • Tenéis razón chicos. A partir de ahora realizaremos descansos cada hora. Así descansaréis de la carga física, que  en vuestro caso es la mala postura en el asiento y la realización de movimientos repetitivos. 
  • La carga mental ocurre cuando nos exige realizar demasiadas tareas al mismo tiempo, la temperatura no es la correcta, el espacio de trabajo es un desorden, etc.
  • Así creamos un buen ambiente de trabajo, nos valoramos entre todos y reconocemos el éxito ajeno, en ved de criticar e infravalorar al compañero. 
  • Me habéis convencido chicos. Vamos a incorporar el deporte para despejarnos también de las condiciones psicosociales.
  • De esta manera salimos de la monotonía y nos motivamos un poco más.
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