Bien-etre

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Storyboard Text

  • Jusqu’à nouveau, pourquoi je ne peux pas dormir. c’est la quatrième nuit d’affilée. J’espère obtenir ce travail, j’ai été tellement inquiet au sujet de l’interview, son demain.
  • Je ne sais pas pourquoi je suis si stressé pour quelque chose dont je n’ai pas besoin d’être inquiet. Je sais que je vais aller bien mais pour une raison quelconque je me sens tellement stressé
  • Habituellement ce que je fais quand je suis stressé Je vais pour des promenades avec mon chien. Je vais soit écouter de la musique ou écouter les vagues frapper les rochers
  • Aussi quand je suis stressé je vais voir ma meilleure amie et elle m’a dit de respirer et de ne pas m’inquiéter. Elle va même évoquer de drôles de souvenirs pour me mettre de meilleure humeur
  • Un des meilleurs moyens de soulager le stress est un bon sommeil. Je serai prêt pour mon interview demain.
  • En conclusion, la vérité est que je n’avais pas besoin d’être si stressé sur quelque chose dont j’étais vraiment confiant et quand je pensais aux autres choses de ma vie qui me rendaient heureux, je ne stressais pas du tout.
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