El PLATO DEL BUEN COMER.

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historieta de química

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  • Hola..... Ammm.....no me gusta la fruta yo comere otra cosa, pero gracias.
  • Hola laura! vamos a la cooperativa por un poco de fruta?
  •  últimamente me he sentido mal, mis compañeros se burla de mi por estar un poco gorda y una amiga me recomendo venir con usted
  • Espero que tengan hamburguesas y Coca Cola me muero de hambre
  •  Nos puede dar verduras, frutas y una botella de agua.
  • Laura tienes que cuidar mas tu salud, te aconsejo que dejes de comer chatarra y comas mas saludable.
  • ERES UNA GORDAAA JAJAJAJAJAJ
  • Que groseros son
  • GORDAAAA
  • No les hagas caso laura, no saben lo que dicen no les tomes importancia
  • mmm..... para tu problema te recomiendo que vayas con la nutriologa andrea, yo fui con ella y me ayudo mucho.
  • Es que estoy gorda y ultimamente me he sentido mal lo unico que como es chatarra  y refresco no me gusta mucho la verdura ni la fruta y el agua no me quita la sed por eso tomo refresco
  • Incluye un alimento de cada grupo del plato del buen comer en tu dieta diaria y deja de tomar refresco y toma 2 litros de agua diarios.
  • Muchas gracias! eso es lo que hare 
  • Y tambien tienes que practicar un deporte o hacer algun tipo de ejercicio ya que estas alta de peso.
  • Tenemos que combinar el deporte con una buena alimentacion y beber agua, aun que no nos guste mucho tengo que  cuidar nuestra salud
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