¡Hola! Me llamo Luis y hoy vengo a visitar a mi amiga Laura, quien me dijo se siente triste.
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¡Vaya! Laura si parece sentise triste...
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Hola Luis, que bueno que estás aquí. Después de mi cirugía, me he sentido muy deprimida.
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Estoy aquí para apoyarte.Sin embargo considero oportuna una terapia psicológica.Vamos al jardín y te cuento
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Cuéntame acerca de esa terapia...¿me ayudará?
Claro que sí.
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De acuerdo con la cita de UVEG(2016),Ruiz, Díaz y Villalobos (2012) señalan que la Terapia de Conducta (TC) aparece en el escenario de los tratamientos psicológicos alrededor los años cincuenta del siglo pasado.
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La TC parte de la idea de que toda la conducta (adaptada y desadaptada) es aprendida y puede modificarse mediante los principios del aprendizaje.
¡Qué miedo un exámen! ¿Y qué tal si repruebo?
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Martin y Pear (2008) argumentan que todo aquel comportamiento a mejorar en los programas de modificación de conducta suele denominarse objetivo comportamental.
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Tendrían que evaluarte, Laura. Para eso, necesitan recolectar información . Esta se puede categorizar en tres:indirecta, directa y experimental.
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De acuerdo con UVEG(2026),estos procedimientos sedenominananálisisexperimental funcional,simplemente análisis funcional, porque intentan demostrar que la conducta ocurre en función de determinadas variables que la controlan" (Martin y Pear,2008, p. 279).
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No Laura. no es un exámen. Es para saber más de tí, en cuanto a comprender lo que sucede. Por ejemplo en una evaluación indirecta se usan:entrevistascuestionariosconsultas con otros profesores y auto informes.
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La evaluación directa consiste en observarte como yo te observo.Para analizar tus conductas objetivamente.
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¡Ah! ya entiendo...¿y la evaluación empírica?
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Además existen varias técnicas, como: la de control de la activación,de exposición,basada en el condicionamiento operante,de condicionamiento encubierto,racionales y de afrontamiento... entre otras.Comenzó a nevar, entremos.
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Estoy seguro que ahora te sientes más tranquila. Pues no estás sola. Hay opciones para que cuando regreses a casa, cambies tu manera de ver la vida.
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Sí. me siento más animada.La terapia conductual me ayudará a fortalecer mi proceso cognitivo para modificar mis conductas y aprender nuevas.Gracias Luis.
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FIN
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