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Siendo honesta no muy bien, últimamente he estado muy enferma
¿Cómo has estado Ana? hace mucho tiempo no te veía
Ahora si cuéntame, porque has estado enferma últimamente.
No lo sé, he comido normalmente y mis horas de sueño no han cambiado, pero parece que mi sistema inmunológico esta muy débil.
Y... ¿Cómo has estado emocionalmente?
Ahora que lo mencionas, no muy bien he estado muy estresada por problemas en el trabajo y en mi familia. Ah sido muy difícil para mi.
Probablemente por eso te has estado enfermando repetidamente. Igual trata a comer saludablemente e ir a chequeos medicos. No te preocupes no hay problema que no tenga solución, ¡ánimo!
¡Sí! las emociones implican varias regiones del cerebro, entre ellas los lóbulos frontales que se encarga de las funciones ejecutivas y la planeación, la amígdala que esta activa cuando se presentan emociones negativas y el hipocampo que adapta las emociones a su contexto.
Y curiosamente estos están relacionados con el resto del cuerpo con el sistema inmunológico, el sistema endocrino y el sistema nervioso autónomo.
Si necesitas alguien que te escuche, aquí estoy para tí.
Sí, es lo más probable. Gracias amiga.

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