Hace poco caí en depresion, empece a tener malos hábitos como tener mala alimentación y desorden a las horas de dormir.
Diploma en psicologia
Cuando me di cuenta ya había caído en el sedentarismo y no supe como salir lo que me provocaba más estrés y no cumplir con mis tareas de la universidad
En el psicólogo
الانزلاق: 5
Te recomiendo hacer ejercicio que ayude al estrés, organizar una lista de cosas por hacer para evitar las dificultades del sueño y la carga de trabajos.
Diploma en psicologia
Esta bien psicóloga me esforzaré para lograrlo.
En el psicólogo
الانزلاق: 6
Me siento más activo.
Tareas Completadas
Defininitavemente es importante estar sano de mente y cuerpo, llevar una alimentación balanceada, un buen manejo del estrés, la organización de nuestro horario y horas de sueño. Todo ello para optimizar nuestro proceso de aprendizaje y para poder ser ciudadanos sanos y activos.
الانزلاق: 0
Además, no he apuntado nada de la clase
Ayer no dormi bien.
Tengo ganas de hacer más cosas nuevas.
Tengo mucha ansiedad por terminar mis pendientes
تم إنشاء أكثر من 40 مليون لوحة قصصية
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