Излизането от нездравословна връзка е трудно и потенциално опасно. Може да е най-доброто, но най-трудното решение, което всеки трябва да вземе. Една жертва може да бъде манипулирана така, че да почувства, че няма проблем или е тяхна собствена вина. Изглежда очевидно за някой отвън, който търси жертвата да се измъкне, но жертвата все още може да държи на чувства от медения месец.
Когато решат да прекратят връзката, важно е да има план за безопасност. Някои стъпки, които трябва да се предприемат, са: да не го правите сам, да имате мобилен телефон наоколо, да не ядосвате допълнително агресора, отколкото е необходимо за прекратяване на връзката, да кажете на доверен възрастен и да определите време за ограничаване на разговора, за да ограничите възможните манипулации от агресор.
В тази дейност студентите ще създадат табло, което идентифицира три безопасни и опасни техники за разпадане. Това може да бъде променено на по-ниско ниво чрез създаване на множество сцени и учениците да идентифицират правилните стъпки. Уверете се, че всяка табло, създадено от учениците, е подходящо за училище, тъй като тези теми потенциално могат да предизвикат други.
(Тези инструкции са напълно адаптивни. След като щракнете върху „Копиране на дейност“, актуализирайте инструкциите в раздела „Редактиране“ на заданието.)
Създайте табло, изобразяващо три безопасни начина за прекратяване на нездравословни отношения и ги сравнете с три опасни начина.
Овластете учениците да разпознават предупредителните знаци и да предоставят подкрепа на съученици, които може да имат проблеми. Обучението на безопасни начини за помощ създава по-загрижен и бдителен класен общност.
Насърчете учениците да споделят примери и задават въпроси относно червените флагове във връзките. Откритите разговори помагат на всички да разберат към какво да се внимават и намаляват стигмата около търсенето на помощ.
Моделирайте начини как да започнете нежни разговори с използване на неосъждащ език. Практикувайте фрази като “Забелязах, че напоследък си разстроен/а — искаш ли да поговорим?” като практични инструменти за връзка.
Обяснете важността на търсенето на подкрепа от възрастни и да не се справят сами с трудните ситуации. Предоставете списък с консултанти, учители или горещи линии, които могат да бъдат споделени с нуждаещ се съученик.
Напомнете на учениците да приоритизират собствената си безопасност и да не поставят себе си в риск при помощ на други. Учете ги да поставят граници и винаги да включват възрастни, когато ситуацията е опасна или претоварена.
Безопасните начини за прекратяване на нездравословна връзка включват информиране на доверен възрастен, планиране на разговора на публично или безопасно място, носене на мобилен телефон наблизо, определяне на времеви лимит за избягване на манипулация и не прекратяване на връзката самостоятелно. Тези стъпки помагат за намаляване на риска и предоставяне на необходимата подкрепа.
Учениците могат да използват активност с раскадровка за сравняване на безопасните стратегии за разлъка — като търсене на подкрепа и планиране на изход — с опасните, като самостоятелно изправяне пред човека или ескалация на конфликта. Този визуален подход помага да се изясни разликата и да се развие съзнание за здравословните решения.
План за безопасност на връзката е персонализиран набор от стъпки, които тийнейджърите могат да следват при прекратяване на нездравословна връзка. Включва подготовка на системи за подкрепа, идентифициране на безопасни места, осигуряване на комуникационни устройства и информиране на доверен възрастен за безопасността по време на разлъката.
Наличието на подкрепа помага да се запази безопасността на човека, предоставя емоционална подкрепа и може да предотврати манипулация или ескалация. Доверени възрастни или приятели могат да предложат насоки и да се намесят, ако ситуацията стане опасна по време на разлъката.
Създаването на расказващ storyboard, който илюстрира безопасни и опасни методи за разлък, е ефективна дейност. Тя ангажира учениците в анализиране на сценарии, насърчава дискусии и им помага да визуализират подходящи стъпки, като същевременно укрепва социално-емоционалното обучение.