Общуването е един от ключовите компоненти за здравословните отношения. За съжаление на тийнейджърите, това обикновено не е най-силното им умение. Студентите може да им е трудно да мислят какво казват, преди да го кажат. Промяната на казаното може да е трудна, но обучението на подрастващите как да казват това, което мислят, е реалистична цел. Един от начините за това е с въвеждането на „I изявления“.
Когато някой се опитва да намери своето мнение и говорителят казва „продължаваш да правиш това“ или „продължаваш да казваш това“, това принуждава слушателя да греши. След това слушателят преминава в защита и често стреля обратно. Това не е ефективен начин за комуникация. Просто променяйки комуникацията към себе си „Мисля ...“, „Чувствам се ...“ и „Искам…“, слушателят след това чува какво правят техните действия спрямо другия човек. В тази дейност студентите ще използват I ... изявления, за да общуват ефективно при предоставен сценарий. Сценарият и резолюцията трябва да бъдат завършени за тях, за да се гарантира положителен резултат. Единствените клетки, които студентите ще създават, са I изявленията. Разговорната плоча по-горе ще бъде копирана във вашия акаунт, когато щракнете върху „Използвайте това задание“, и можете да го приспособите и да го добавите като шаблон, който студентите да копират.
(Тези инструкции са напълно адаптивни. След като щракнете върху „Копиране на дейност“, актуализирайте инструкциите в раздела „Редактиране“ на заданието.)
Завършете историята с примери за I Изявления, използвайки Мисля, Чувствам се и искам.
Model effective 'I Statements' during class discussions or when resolving conflicts. Demonstrating real usage helps students see how to apply these skills in everyday interactions.
Assign students typical classroom or playground disagreements and ask them to resolve the issue using only 'I Statements'. This practice builds confidence and empathy by letting them experience both sides of a conversation.
Prompt students to pause and identify their emotions before speaking. Reflection allows them to choose words thoughtfully, reducing defensive reactions and misunderstandings.
Praise students when they use 'I Statements' correctly in discussions or group work. Recognition motivates them to continue practicing healthy communication habits.
'Изявленията аз' са фрази, които помагат на учениците да изразят чувствата и нуждите си, без да обвиняват другите, като например “Мисля...”, “Чувствам...”, и “Искам...”. Използването на 'Изявления аз' насърчава здравословна комуникация, като прави разговорите по-малко конфронтационни и по-насочени към личните чувства и решения.
Въведете концепцията за 'Изявления аз' чрез водени сценарии, след което дайте на учениците да практикуват създаването на свои примери, използвайки подканващи фрази като “Мисля”, “Чувствам”, и “Искам”. Това им помага да развият самосъзнание и умения за уважителна комуникация.
'Изявленията аз' дават възможност на учениците ясно да изразяват емоции и нужди, като намаляват недоразуменията и конфликтите. Те са ключов инструмент в социално и емоционално учене, тъй като насърчават емпатия, активно слушане и изграждане на положителни взаимоотношения между учениците.
Примери включват: “Чувствам се разочарован, когато задачите не са ясни.”, “Бих искал повече време да довърша работата си.”, и “Мисля, че груповите дискусии ми помагат да разбера по-добре темите.” Тези изказвания са ясни и се фокусират върху преживяванията на говорещия.
'Изявления аз' се фокусират върху чувствата и нуждите на говорещия, като правят комуникацията по-малко обвинителна. 'Изявления ти' могат да звучат обвинително и често поставят слушателя в защитна позиция. Използването на 'Изявления аз' води до по-конструктивен диалог и по-добро решаване на конфликти.