Studenti se možná příliš zabývají tím, co by měli zlepšit, jak by měli vypadat nebo jak by se měli oblékat. Teenageři jsou zranitelní vůči vlivu médií a média jsou bohužel plná metod, jak bourat obraz těla. Studenti, kteří již zažívají zkreslené představy o těle, jsou snadno a silně ovlivnitelní. Pokud se dospívající mohou soustředit na to, kým jsou a co se jim na sobě líbí, nemusí být tak náchylní k tomu, aby zacházeli do extrémů, aby to změnili. V těchto aktivitách SEL se studenti zaměří na to, jaké jsou jejich schopnosti, místo na jejich vzhled.
Poté, co studenti dokončí svou práci, můžete je pověsit na nástěnku nebo zeď ve třídě. Přehnané množství pozitivních obrázků pomůže vytvořit prostředí, které je pro tělo přátelštější. Někteří studenti zřídka vidí zeď pozitivity. Navíc příklady, které pocházejí od vrstevníků, mohou také znamenat více než něco, co vytvořil učitel.
(Tyto pokyny jsou zcela přizpůsobitelné. Po kliknutí na „Kopírovat aktivitu“ aktualizujte pokyny na kartě Upravit úkolu.)
Vytvořte scénář toho, jaké jsou vaše schopnosti, spíše než vnější vzhled, důraz na schopnosti.
Vedejte studenty, aby říkali nebo psali pozitivní výroky o jejich dovednostech a silných stránkách. To pomáhá přesunout jejich zaměření od vzhledu k tomu, co dobře dělají, čímž posiluje sebedůvěru a odolnost.
Sdílejte své schopnosti a zájmy se třídou, abyste nastavili příklad. Ukázka zranitelnosti může studenty udělat pohodlnějšími a ochotnějšími se zapojit.
Organizujte krátké aktivity, při kterých si studenti vzájemně chválí schopnosti. To buduje podporující třídu a posiluje hodnotu jedinečných dovedností každého z nich.
Visí práce vytvořené studenty, které zdůrazňují jejich schopnosti na stěnách. Mít vizuální připomínky jejich silných stránek buduje trvalou pozitivitu a může inspirovat ostatní.
Nechte studenty pravidelně psát o nové schopnosti nebo dovednosti, kterou objevili nebo zlepšili. Tato kontinuální reflexe udržuje zaměření na růst a osobní úspěchy.
Schopnosti nad vzhledem je sociálně-emoční aktivita (SEL), při které se studenti zaměřují na zvýraznění svých dovedností a talentů místo vzhledu. Pomocí storyboardů představují tři osobní schopnosti, podporují pozitivní sebepojetí a odvracejí pozornost od vzhledu.
Podporujte studenty, aby identifikovali a oslavovali své schopnosti prostřednictvím reflexivních aktivit, například vytváření storyboardů. Ukažte jejich práci na třídních stěnách, abyste vytvořili pozitivní, inkluzivní prostředí, které oceňuje silné stránky před vzhledem.
Studenti kliknou na „Začít úkol“, vytvoří tříkomorový storyboard a ilustrují tři různé schopnosti. Každá buňka obsahuje název, vizuál a stručný popis schopnosti, což studentům pomáhá reflektovat o svých jedinečných silných stránkách.
Soustředění na schopnosti posiluje sebevědomí, snižuje náchylnost k negativním vlivům médií a pomáhá studentům rozvíjet zdravější obraz těla tím, že si váží toho, co dokážou, místo jak vypadají.
Zobrazování storyboardů vytvořených studenty, naplněných pozitivními schopnostmi, podporuje vstřícnou atmosféru, podporuje přijetí a povzbuzuje studenty, aby si vážili silných stránek ostatních, čímž se pozitivita těla stává viditelnou hodnotou ve třídě.