La Señora Acidez y el Señor pH

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EL pH y la acidez
En aluga parte de la clinica
Y hoy les vamos a platicar sobre los alimentos que consumen los mexicanos y diferentes alimentos que consumen.
Hola soy la sra Acides
El señor y la señora acidez nos van a explicar acerca de nuestra dieta.
y yo soy el sr pH
Si bien el chile y el limón son algunos de sus ingredientes básicos, pueden hacer de nuestra gastronomía una bomba para el estómago.
La comida mexicana es sin duda una de las más ricas y reconocidas del mundo. Sin embargo, nada es perfecto y algún tache debía de tener.
En México, una costumbre muy arraigada de los consumidores es acompañar losalimentos con salsas o aderezos,
¿Te excediste comiendo pozole, tostadas de pata y pambazos en la fiesta mexicana de este miércoles? ahora no soportas la acidez
En ese caso, es probable que este momento estés lidiandocon inflamación en el estómago, ardor en el pecho, regurgitación en la boca y eructos.
De hecho e tenido dolores por consumir esos alimentos
Tambien con decirte que los alimentos que más irritan son los cítricos, el café, el alcohol, los refrescos, el picante, el ajo, el chocolate y las grasas. Así que si los vas a consumir, hazlo con moderación.
recurre a un antiácido de acción rápida como Tums (carbonato de calcio), que ayuda a neutralizar el ácido del estómago.
Pero todo eso me gusta ¿que puedo hacer para no tener dolores?
¿Y que opinan ustedes de esta alimentacion que lleva el mixicano en su vida diaria?
fin

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