Unknown Story

Te haz puesto a pensar si tenemos un estilo de vida saludable.Hoy escuche al respecto sobre este tema y considero que es importante comentarlo en la hora de la comida
La verdad nunca pienso en eso. Como no tengo ningún malestar , pienso que mi estilo de vida es saludable. Pero me parece perfecto que comentemos el tema en familia.
En mi escuela solo nos enseñado comer de manera saludable.
Hemos decidido que de ahora en adelante comeremos mas frutas y verdura diariamente
En mi escuela nos han dicho algo sobre el tema, que comamos verdura y frutas diariamente
En la platica que escuche que los hábitos saludables son tomar 2 litro de agua al día, tener una alimentación balanceada
En la escuela nos prohíben comer alimentos chatarra, nos vende frutas y verduras
Oye que en mi escuela nos han hablado de los estilos de vida no saludables.está el sedentarismo, tabaquismo y la mala alimentación.
Si, y que mi mamá va a cambiar la alimentación de toda la familia.
Que bueno vamos a tener un estilo de vida saludable haciendo ejercicio al aire libre.
Que bueno que todos vamos a poner en practica un estilo de vida mas saludables para cuidar nuestra salud y evitar enfermedades
Si, como padres debemos poner ejemplo. Así que empecemos a realizar ejercicio.

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