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Cuidada de la salud mental
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- No puede ser!, no podre salir de casa por un tiempo y tendré que tener clases virtualmente....ojala no se me dificulte.
- NOTICIAS
- ¿Cariño estarás bien con el aislamiento ?
- Estamos preocupados por ti, no podrás salir a divertirte con tus amigos.
- Voy a estar bien no se preocupen, me puedo comunicar con mis amigos por medio de video llamadas así que no estaré tan aislada como creen
- Ay!! no logro comprender la clase, y desde que empecé la universidad no puede ni comunicarme con mis amigos, porque siempre estoy ocupada con alguna tarea de la universidad!!
- Lucia ve las noticias y se entera que el gobierno díctamo cuarentena obligatoria por el aumento de casos de covid-19, y por esa razón esta preocupada, ya que eso significa que sus clases en la universidad serán virtualmente.
- EXAMEN TERMINADO
- Los policías están patrullando por todas las calles para ver si las personas siguen la cuarentena. y los padres de Lucia están preocupados por ella, ya que ella tendrá que alejarse de sus amistades y les preocupa que el aislamiento la valla a sentir triste.
- ¿Qué es lo que tiene nuestra hija?
- Su hija esta bien, así que no tienen que preocuparse , solo necesita mantenerse relajada y dejar de estresarse tanto.
- 4 meses despuésLucia durante los primeros meses en la universidad le fue fácil adaptarse, pero ahora se siente estresada, ya que en algunas clases se le dificúltala aprender y había veces que se quedaba hasta tarde terminando sus tareas.
- Una semana después Lucia se sentía cansada y estresada, el día anterior se quedo toda la noche estudiando, porque el día de hoy le tocaba un examen muy importante. al terminar su examen se empezó a sentir mareada y de repente se desmayo.
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- Sus padres la llevaron al hospital, y le preguntaron a la doctora que es lo que tenia su hija, la doctora les dijo que su hija se desmayo, debido al estrés y les recomendó que debería de hacer actividades que la mantengan relajada, ya que si sigue desmayándose de esa manera Lucia podría tener dificultades en su salud.
- Unos días despuésLucia decidió hacer actividades que lo ayudaran a desestresarse para que así tenga una mejor salud mental. Se le ocurrió aprender a cocinar, y ahora esta cocinando con sus padres para celebrar que paso su examen de la universidad.
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