Mat och Nutrition Ordförråd

Gleiten: 1
Matsmältning
Processen att bryta ner mat i ämnen som kropparna kan använda, med hjälp av mekanisk aktivitet och enzymer.
Gleiten: 2
Skörbjugg
En sjukdom som orsakas av brist på vitamin C. Symtom inkluderar ömma armar och ben, känner sig svaga och trötta och spröda lockiga hår.
Gleiten: 3
Balanserad Diet
En diet som innehåller rätt proportioner av de olika näringsämnena, inklusive vitaminer och mineraler
Gleiten: 4
Fetma
Fetma är tillståndet att vara så övervikt som har en negativ inverkan på hälsan. En person är överviktig om deras BMI (Body Mass Index) är över 30.
Gleiten: 5
Kalori
En energienhet, som ofta används för att beskriva energin i mat. Energin behövde höja temperaturen på 1 kilo vatten med 1o C.