bully

Deslizar: 1
Scane 1
latar tempat : di lorong sekolahketerangan : seorang anak yang ada masalah dengan temannya.sebagai remaja, tekanan dari berbagai aspek kehidupan seperti sekolah, hubungan, dan media sosial dapat menyebabkan stress.
Deslizar: 2
Scane 2
latar tempat : dikantinketerangan : pada saat ia sampai dikelas ia mersakan sakit kepalastress dapat memengaruhi tubuh dan pikiran kita. Kenali gejalanya: sakit kepala, perubahan suasana hati, sulit tidur, dan sulit berkonsentrasi.
Deslizar: 3
Scane 4
latar tempat : di kamarketerangan : anak tersebut sedang duduk untuk melakukan meditasi dan mindfulness membantu menenangkan pikiran dan tubuh. Luangkan waktu beberapa menit setiap hari untuk duduk diam.
Deslizar: 4
Scane 5
latar tempat : di lapanganketerangan : anak tersebut sedang jogging.Aktivitas fisik adalah cara efektif untuk mengurangi stres. Berolahraga secara teratur dapat meningkatkan suasana hati dan energi.
Deslizar: 5
Scane 6
latar tempat : dirumahketerangan : anak tersebut sedang mengatur jadwal harian setalah ia pulang dari sekolah. Mengatur waktu dengan baik dapat mengurangi tekanan. Buatlah daftar tugas dan atur prioritas untuk mencegah stres.
Deslizar: 6
Scane 3
latar tempat : di luar sekolahketerangan : pada saat ingin pulang sembari mengobrol dengan teman-temannya. Jangan ragu untuk berbicara dengan orang lain jika merasa kewalahan. Mencari dukungan dari teman, keluarga, atau konselor dapat membantu mengurangi stres.

Más de 40 millones de guiones gráficos creados

¡Sin Descargas, sin Tarjeta de Crédito y sin Necesidad de Iniciar Sesión Para Probar!