התלמידים צריכים להכיר בכך שלמילים שלנו יש השלכות. כשקורבנות מציקים להם הם חווים פחד, חרדה והערכה עצמית מופחתת. זה יכול להוביל לקורבנות לשנות את התנהגויותיהם ותחומי העניין שלהם כדי לוודא שהם במצב בטוח. פעמים רבות זה מסתיים בבידוד ואובדן תחומי עניין קודמים, כמו ספורט, מועדונים, התערבות. זה יכול גם להוביל לתוצאות קיצוניות יותר. כאשר הקורבנות מרגישים שהם לא מתקבלים, הם עלולים לפתח הרגלים מסוכנים שיעזרו להתמודד עם לחץ זה. זה עשוי להתבטא כהתמכרות, הפרעת אכילה או אפילו פגיעה עצמית.
בפעילות זו התלמידים ייצרו ציר זמן של קורבן הבריונות. פעילויות כמו אלה המוצגות יכולות לעזור לתלמידים להמחיש את ההשפעה של דבריהם על ידי עזרה להם לחשוב לפני שהם מדברים. מטרת פעילות זו היא למנוע בריונות. לאחר שהסטודנטים ישלימו את עבודתם, יש לנהל דיון כיצד ההשפעה לטווח הארוך יכולה להימשך לבגרות.
(הוראות אלו ניתנות להתאמה אישית לחלוטין. לאחר לחיצה על "העתקת פעילות", עדכן את ההוראות בלשונית העריכה של המטלה.)
צור לוח התכנון המציג את ההשפעה של להיות קורבן בריונות הן בטווח הקצר והן בטווח הארוך.
קידמו סביבה בטוחה ומכילה על ידי הנחיית תלמידים להראות אמפתיה ולספק תמיכה חיובית לחברים שחוו בריונות. תמיכת עמיתים יכולה להפחית בידוד ולעזור לקורבנות להירפא בביטחון רב יותר.
הזכירו לתלמידים ללהאזין באופן פעיל אם מישהו משתף את חווייתו. אישור הרגשות בלי להציע פתרונות מהירים עוזר ליצירת אמון ומראה אכפתיות אמיתית.
הראו לתלמידים כיצד לבקש אם החבר זקוק לחברה או רוצה לדבר. מחוות פשוטות כמו להזמין מישהו להצטרף לקבוצה או לשבת יחד בארוחת הצהריים יכולות לעשות את ההבדל הגדול.
הסבירו שלדווח למבוגר מהימן אינו תלונה. עודדו את התלמידים להודיע למורים או יועצים אם מישהו נראה מבודד במיוחד או בסיכון.
הכירו בתלמידים שמבצעים מאמצים לתמוך באחרים. שיתוף סיפורים חיוביים בכיתה לחיזוק ערך הקהילה האכפתית.
פעילות ציר זמן של קורבן בריונות היא תרגיל שבו התלמידים יוצרים סיפור חזותי או ציר זמן שמראה את ההשפעות הקצרות והארוכות טווח של בריונות על הקורבן. זה עוזר לתלמידים להבין את ההשלכות החמורות של בריונות ומעודד אמפתיה.
התחל בבקשה מהתלמידים ליצור ציר זמן תלת-תאי: התא הראשון מציג את מקרה הבריונות, התא השני מדגים את ההשפעה הקצרה טווח על הקורבן, והתא השלישי מציג את ההשפעות ארוכות הטווח. עודד דיון אחר כך על איך השפעות אלה יכולות להימשך גם לבגרות.
הבנת ההשפעות ארוכות הטווח של בריונות עוזרת לתלמידים להבין שמילים ופעולות שליליות יכולות לגרום לנזק מתמשך, כגון בידוד, אובדן תחומי עניין ואתגרים בבריאות הנפש, שיכולים להימשך גם לבגרות.
סימנים כוללים הימנעות מפעילויות חברתיות, שינויים בהתנהגות או בתחומי העניין, עלייה בחרדה, דימוי עצמי נמוך, והרגלי התמודדות מסוכנים כמו התמכרות או פגיעה עצמית. זיהוי סימנים אלה יכול לסייע למורים לספק תמיכה מוקדמת.
פעילויות ציר הזמן הופכות את תוצאות הבריונות למציאותיות ומובנות לתלמידים. על ידי הדמיית מסע הקורבן, תלמידים נוטים לחשוב לפני שהם מדברים ופועלים, ומקדמים סביבה בית ספרית יותר חומלת ובטוחה.